estrés
13/08/2025 05:00 | La Nación
"La mayoría de los soldados no quieren ir a terapia", asegura Tatyana (nombre ficticio), una psicóloga voluntaria del proyecto Hogar Familiar, financiado por el Estado ruso.A menudo le dicen que no podría entender por lo que ellos han pasado porque no estuvo en el frente, o temen que no sea capaz de soportar sus relatos de la guerra, le explica al Servicio Ruso de la BBC.Agrega que, en lugar de so...
13/08/2025 03:37 | Infobae
Mantener elevados los niveles de cortisol de forma prolongada puede derivar en problemas de salud
12/08/2025 19:32 | Infobae
Los investigadores estudiaron a 781 estudiantes que utilizaron un Garmin Vivosmart 4 durante tres meses
11/08/2025 18:36 | La Nación
11/08/2025 03:08 | Infobae
Mientras tanto, continúa la tensión política entre el Congreso y el Ejecutivo, en un contexto de previa electoral
09/08/2025 14:00 | La Nación
Existen varias estrategias clave para gestionar el estrés de forma efectiva, pero más allá de las técnicas específicas, es importante recordar que hacer pausas, reflexionar y ajustar hábitos son parte...
08/08/2025 22:36 | Clarín
Conoce los siete pequeños y encantadores lugares de Estados Unidos para vivir de acuerdo a la Inteligencia Artificial.
07/08/2025 22:13 | Infobae
Es fundamental saber identificar cuándo este tipo de llanto es una respuesta pasajera y cuándo puede ser el síntoma de algo más profundo
07/08/2025 09:00 | Perfil
Un grupo de nutricionistas y pediatras advierte sobre la importancia de enseñar a los niños a diferenciar el hambre real del emocional. Hábitos como dormir bien, jugar o comer en familia, claves para ...
06/08/2025 05:18 | Clarín
Su capacidad para inducir la relajación ha trascendido culturas y épocas.Se usa en aceites, infusiones y aromaterapia.
06/08/2025 00:00 | La Nación
Las empresas dedicadas a la salud y bienestar ofrecen algunas recomendaciones para reducir y manejar el estrés. Entre ellas, destaca la importancia de saber detenerse, relajarse y reflexionar sobre la...
04/08/2025 18:12 | Infobae
Desde Cleveland Clinic destacan la importancia de impulsar estrategias prácticas y validadas para transformar la ansiedad en autoconfianza. Cómo implementarlo, según un experto consultado por GQ
04/08/2025 08:18 | Clarín
Cuáles son los beneficios de incorporarlo a la dieta. Además, de qué manera hacerlo para mantener bien los niveles en el organismo.
04/08/2025 04:00 | Clarín
Quienes lo sufre pasaron por situaciones extremas. Las mejores alternativas.
04/08/2025 00:00 | Infobae
Los encuentros se remontan a mediados de junio, cuando una simple caminata de una pareja terminó por dar origen a una tradición inesperada
03/08/2025 12:54 | Clarín
Se trata de prácticas sencillas. Por qué es tan importante implementarlas.
02/08/2025 05:35 | Infobae
Una investigación reciente reveló que ciertas charlas cotidianas generan efectos positivos en el organismo, al liberar hormonas que favorecen la relajación, la confianza y la conexión emocional entre ...
02/08/2025 02:46 | Infobae
Según la Autoridad Bancaria Europea, 64 entidades del continente demostraron mayor capacidad para soportar un escenario financiero adverso, impulsadas por el aumento de beneficios y capital respecto a...
02/08/2025 01:22 | Infobae
Un estudio desarrollado por la Asociación Argentina de Medicina del Sueño reveló las principales causas que preocupan a las personas y condicionan su buen descanso. Las mujeres y las personas mayores ...
30/07/2025 01:27 | Infobae
Una investigación de la Universidad de Tokio identificó compuestos aromáticos durante la ovulación que influyen en la respuesta emocional y sensorial masculina. Los detalles
27/07/2025 10:41 | Infobae
Una experiencia propone combatir los sentimientos negativos de una manera insólita. La idea, compartida en TikTok, combina arte, catarsis y humor, y ya despierta interés en todo el mundo
27/07/2025 04:00 | Infobae
Nuevas investigaciones revelan cómo los sueños angustiantes afectan la vida diaria y qué factores los desencadenan. Los expertos exploran terapias innovadoras y el impacto de la mente en la noche
26/07/2025 11:00 | La Nación
25/07/2025 05:05 | Infobae
Malestares como problemas de sueño, ansiedad, dolores crónicos y alteraciones digestivas pueden indicar un nivel preocupante de estrés. Verywell Mind y especialistas revelan qué observar y ofrecen cla...
22/07/2025 05:18 | Clarín
Se trata de señales que todos pasamos por alto y que son claras señales de un estrés descontrolado.
20/07/2025 00:18 | La Nación
Practicar ejercicio al aire libre durante al menos 30 minutos al día puede contribuir significativamente a la reducción del estrés y a la mejora de la condición física, según especialistas. Además de ...
19/07/2025 01:35 | Infobae
Las exigencias cotidianas, los problemas de salud y otras fuentes de tensiones pueden alterar nuestros nervios y afectar el bienestar. Cuáles son los síntomas de este desequilibrio emocional y cómo re...
18/07/2025 16:36 | Perfil
En un entorno natural privilegiado, La Posada combina medicina preventiva, terapias complementarias y tecnología de avanzada para brindar una atención integral. Sus más recientes inversiones y program...
18/07/2025 06:00 | Infobae
Esta clase de agotamiento puede instalarse sin síntomas claros, pero impacta en el bienestar físico y mental. La importancia de detectar señales tempranas para evitar consecuencias graves
18/07/2025 00:01 | Página 12
Su tren podría haber descarrilado tras el estrepitoso fracaso del film de Paul Verhoeven, pero la actriz encontró las maneras de sacudirse la experiencia: "Definitivamente, no he tenido una carrera tí...
17/07/2025 06:00 | Infobae
El psicólogo Marc Berman fue entrevistado para el pódcast "Huberman Lab", donde explicó que el contacto con la naturaleza potencia la concentración y el bienestar general frente a los factores urbanos...
17/07/2025 00:00 | Infobae
Una gestión deficiente del estrés diario se vincula con mayor introversión, menor amabilidad y una actitud más cerrada ante lo nuevo
16/07/2025 00:00 | Ámbito
A veces, lo que más necesitan los chicos en vacaciones es que sus adultos estén tranquilos.
14/07/2025 08:25 | Infobae
Esta infusión es una opción saludable y reconfortante para el organismo
14/07/2025 06:05 | Infobae
Un estudio citado por Newsweek reveló que la ansiedad del inicio de jornada laboral deja efectos fisiológicos duraderos en adultos mayores, elevando el riesgo de problemas cardíacos y otras complicaci...
12/07/2025 16:00 | La Nación
Un estudio científico comprobó que una canción instrumental es capaz de disminuir la ansiedad en un 65%. Se trata de "Weightless", una pieza de ocho minutos creada por la banda británica Marconi Union...
12/07/2025 12:00 | La Nación
Muchas personas se sienten abrumadas, experimentan insomnio o antojos de comida chatarra. En redes sociales ganó popularidad el llamado "cóctel cortisol", una bebida elaborada con jugo de frutas, agua...
11/07/2025 18:15 | Infobae
Healthday Spanish
09/07/2025 02:35 | Infobae
Este suplemento puede ser útil para personas mayores, deportistas y personas que sufren ansiedad
09/07/2025 00:00 | Infobae
A este fenómeno se le conoce como el "síndrome del bebé olvidado" y está asociado, según explica la psicóloga Diana Sánchez, "al estresante ritmo de vida que llevamos"
08/07/2025 03:55 | Infobae
El doctor José Viña aconseja programarse el tiempo para "hacer las cosas bien, no para hacer más cosas" como llave para aumentar la longevidad y cuidar la salud mental
07/07/2025 20:53 | Infobae
Es conocida por su capacidad para disminuir el estrés, apaciguar la ansiedad y mejorar la memoria. Esta hierba ancestral, utilizada desde hace siglos, se prepara de forma sencilla y ofrece beneficios ...
06/07/2025 00:01 | Infobae
En La Fórmula Podcast, el experto en biohacking, Marcos Apud, reveló cómo potenciar cuerpo y mente a través de hábitos ancestrales y así transformar el descanso y la alimentación. Además, compartió cl...
04/07/2025 08:18 | Infobae
Cuidar el bienestar emocional de los operadores judiciales fortalece al sistema. Qué herramientas se usan para ayudar a los jueces a manejar la presión
04/07/2025 02:40 | Infobae
Este suplemento es uno de los más valorados por los beneficios que ofrece a la salud
03/07/2025 15:36 | Perfil
El director del Observatorio de la Deuda Social de la UCA advirtió que la enorme mayoría de las argentinos no puede ahorrar y que a muchos no les alcanza para cubrir sus necesidades. Leer más
03/07/2025 03:00 | Infobae
Esta bebida natural se puede preparar con hojas secas o con los frutos deshidratados de este súperalimento
03/07/2025 02:00 | Infobae
Así como hay algunos nutrientes que bajan su producción, otros aumentan sus niveles causando mayor ansiedad. Cuáles incorporar a la dieta y otras formas naturales de recuperar la calma
02/07/2025 14:29 | Infobae
La American Psychological Association indica que escuchar géneros como el grunge o el rock alternativo puede provocar respuestas cerebrales comparables a las de la meditación guiada
02/07/2025 06:00 | Infobae
Identificar correctamente cada estado emocional permite aplicar estrategias efectivas para el bienestar mental, según expertas citadas por TIME y recomendaciones basadas en evidencia
30/06/2025 10:20 | Infobae
Un método de autosanación emocional, respaldado por tesis científicas que comprueban sus efectos fisiológicos
28/06/2025 07:18 | La Nación
La respuesta sobre la viabilidad del maíz esta campaña depende, cada vez más, del marco de políticas públicas y del nivel tecnológico aplicado. Si bien continúa siendo uno de los cultivos más adoptado...
28/06/2025 04:52 | Infobae
La combinación de estas dos plantas en forma de infusión tiene múltiples beneficios para el bienestar general
27/06/2025 21:49 | Infobae
Esta bebida natural no solo induce el sueño, sino que también ayuda a aliviar tensiones musculares, digestiones pesadas y pensamientos ansiosos
27/06/2025 05:05 | Infobae
Diversos estudios muestran el impacto de incluir en la rutina diaria ejercicios de respiración, breves paseos o pequeños gestos de autocuidado
26/06/2025 19:25 | Infobae
El ente fiscalizador del país vecino investiga al alcalde Eduardo Espinoza por viajar a Tacna mientras tenía licencia médica por estrés, tras una denuncia de un concejal. El edil admite el viaje, pero...
26/06/2025 17:31 | Página 12
El estudio realizado por el Observatorio de la Deuda Social Argentina contrasta entre la medición de pobreza monetaria y la multidimensional que abarque otras cuestiones como alimentación, salud, serv...
26/06/2025 01:04 | Infobae
Se registra un deterioro en la capacidad para afrontar consumos, según un estudio de la UCA. La tendencia se agravó en la última década
26/06/2025 00:36 | La Nación
La baja en la inflación es una buena noticia para los argentinos. Pero, al mismo tiempo, a muchos hogares del país les cuesta llegar a fin de mes. El alza en el costo de vida acumulada en el último añ...
26/06/2025 00:00 | Ámbito
El estrés económico superó el 50% por primera vez desde la postpandemia en 2021. Si bien en los últimos años se observa un empobrecimiento generalizado, los sectores medios-bajos son los que se vieron...
24/06/2025 20:15 | Infobae
El cortisol es una hormona que produce el cuerpo de forma natural y se libera en respuesta a situaciones de peligro, presión emocional o estrés
24/06/2025 07:40 | Infobae
Esta bebida destaca por su aroma, sabor y por sus propiedades terapéuticas que contribuyen al alivio de dolencias comunes
23/06/2025 14:18 | La Nación
La firma SpeedAgro, una empresa proveedora de insumos y que siembra miles de hectáreas, se encuentra en una situación de "estrés" financiero, en renegociación de su deuda bancaria, pero negó que se ha...
22/06/2025 00:01 | Infobae
El ritmo de vida actual, el cansancio o la ansiedad pueden activar patrones de alimentación que no responden a la necesidad fisiológica de nutrirse. Cómo identificarlo y estrategias de especialistas p...
21/06/2025 10:04 | Infobae
Vive con 50 personas en uno de los últimos parajes naturales de la isla de Tenerife
21/06/2025 02:00 | Infobae
En el Día Internacional del Yoga, especialistas consultados por Infobae explicaron cómo esta práctica ancestral impacta sobre el sistema nervioso, el estado de ánimo, el descanso y la función hormonal...
21/06/2025 00:00 | Infobae
La dificultad para desconectar y el aislamiento social son algunas de las consecuencias negativas que provoca esta modalidad laboral
21/06/2025 00:00 | Infobae
La psicóloga Julia Vidal reivindica el papel de la salud mental en el tratamiento de las enfermedades crónicas
20/06/2025 16:00 | La Nación
En un contexto global atravesado por el estrés crónico, la ansiedad y la fatiga emocional, la Universidad de Harvard impulsó un enfoque innovador que promueve el bienestar desde la acción cotidiana. E...
20/06/2025 14:04 | Infobae
Antonia Indart es especialista en terapias asistidas con equinos y en diálogo con Infobae en Vivo explicó cómo el contacto con animales puede cambiar la vida de las personas, desde la infancia hasta l...
20/06/2025 06:00 | Infobae
Creada por el catedrático Arthur C. Brooks, esta estrategia basada en acciones simples y sin el uso de fármacos, propone recuperar el bienestar mental a través de prácticas cotidianas, según National ...
19/06/2025 06:00 | Infobae
Opciones innovadoras y fáciles de incorporar en la rutina diaria muestran resultados positivos en el control del malestar emocional según recientes investigaciones publicadas en Real Simple
18/06/2025 19:51 | Infobae
Con camiseta institucional, turnos nocturnos y rondines diarios, este felino aporta ternura y unión en el equipo de la organización humanitaria del Estado de México
17/06/2025 21:25 | Infobae
Estos consejos te ayudarán a aprovechar en mayor medida sus propiedades
17/06/2025 13:06 | Infobae
Tanto el romero como el laurel en su justa medida tienen efectos muy positivos para la salud
17/06/2025 02:24 | Infobae
Esta bebida podría disminuir los niveles de cortisol, la hormona del estrés crónico, promoviendo un estado de relajación
17/06/2025 02:00 | Infobae
La disminución sostenida de nacimientos refleja transformaciones profundas en los vínculos y en la percepción sobre el porvenir. Cómo inciden los planos emocional, económico y simbólico
17/06/2025 00:11 | Infobae
El estrés puede desencadenar la migraña, y el dolor resultante puede dificultar la concentración, provocando un círculo vicioso de bajo rendimiento y malestar emocional
16/06/2025 21:36 | La Nación
Cuatrocientos años atrás los granjeros que vivían cerca de la ciudad inglesa de Epsom notaron algo extraño en su poblado: el ganado evitaba beber de ciertos manantiales naturales de la zona. El motivo...
16/06/2025 12:29 | Infobae
La combinación de estas hierbas en infusión mejora la circulación cerebral y favorece la concentración, convirtiéndose en una opción recomendada para quienes buscan potenciar su rendimiento mental dia...
16/06/2025 10:00 | Ámbito
Con efectos naturales sobre el sistema nervioso, estas bebidas aportan calma, mejoran el sueño y ayudan a enfrentar los días de mayor tensión.
16/06/2025 05:05 | Infobae
Las investigaciones demuestran que unos minutos de respiración cíclica pueden reducir la ansiedad y hacer que te sientas más centrado y concentrado
16/06/2025 03:02 | Infobae
La ejecución de la pena a la jefa del PJ pondrán a prueba al Gobierno y a los jueces. Enigmas y encrucijadas para el oficialismo, la oposición y la economía. El pasado, el futuro y las elecciones
14/06/2025 02:00 | Infobae
El psicólogo especialista y conferencista internacional, Juan Lucas Martin, habló en exclusiva con Infobae sobre cómo impacta este trastorno en la salud mental y cuáles son sus innovadores tratamiento...
13/06/2025 05:36 | Clarín
Cambia nuestras preferencias alimentarias. Qué es la "comida de confort".Consejos para un mejor control.
13/06/2025 05:05 | Infobae
Hábitos saludables, organización y consejos prácticos de una experta ayudan a enfrentar el reto académico sin descuidar el bienestar personal ni la salud mental durante los días previos a la evaluació...
13/06/2025 00:16 | Infobae
Los estados de tensión constante pueden detonar este peligroso padecimiento
11/06/2025 14:18 | Infobae
El experto ha estudiado los comportamientos de las personas de las zonas azules, lugares conocidos por sus altas tasas de esperanza de vida
11/06/2025 06:13 | Infobae
En su podcast, la estrella norteamericana recibió a la coach de vida, Mel Robbins quien reflexionó sobre su teoría "Let Them", una estrategia emocional para soltar el control de lo ajeno y reducir ten...
10/06/2025 06:00 | Infobae
El reconocido experto propone, en diálogo con Biohack Yourself Magazine, abandonar el término "mental" y adoptar un enfoque integral basado en tres pilares fundamentales respaldados por décadas de inv...
09/06/2025 23:17 | Infobae
Las dos hierbas que se usan para preparar este té tienen propiedades terapéuticas que contribuyen al equilibrio del sistema nervioso, la mejora del estado de ánimo y el alivio del dolor
06/06/2025 01:10 | Infobae
Esta infusión es positiva para la salud
04/06/2025 14:07 | Infobae
Aunque suelen confundirse, no son lo mismo; especialistas de la UNAM explican sus diferencias
04/06/2025 05:05 | Infobae
El cuerpo no solo expresa tensión durante el día, sino también a través de la forma en que se acomoda para el descanso nocturno
03/06/2025 06:00 | Infobae
Nuevas investigaciones muestran que la dificultad para desconectarse del trabajo influye en el comportamiento y el bienestar emocional de las mascotas, con recomendaciones para proteger su salud
31/05/2025 12:03 | Infobae
El líder tecnológico acostumbraba a caminar antes de dormir como parte de su rutina para lograr un descanso reparador
31/05/2025 07:00 | La Nación
Tanto si se conoce al filósofo Friedrich Nietzsche como si se sigue a la cantante Kelly Clarkson, es probable que se haya escuchado la frase: "Lo que no mata, fortalece". Aunque puede sonar como una c...
30/05/2025 08:54 | Perfil
El Impacto Financiero Global del Estrés en las Empresas, el Ranking Latinoamericano y lo que pasa en la Argentina. Leer más
29/05/2025 18:00 | La Nación
El mate es una infusión adoptada no solo en la Argentina, sino también en Chile, Uruguay, Paraguay y parte de Brasil. Es un compañero infaltable a cualquier hora del día y, además, posee propiedades q...
29/05/2025 06:00 | Infobae
Nuevos estudios citados por New Scientist revelan que el entorno, la velocidad del paso y los estímulos del paisaje influyen directamente en funciones cognitivas, regulación emocional y recuperación d...