Para la especialista algunas estrategias pueden ayudar a regular la ansiedad y convertirla en una herramienta para actuar.

La creadora de contenido de 25 años pide que no se normalice el consumo de sustancias, pues la vida en drogodependencia "no se la desearía ni a mi peor enemigo"

La reclusa de 50 años sobrevivió al intento de inyección letal en Tennessee y presenta un coágulo de sangre, inflamación severa y dificultades para tragar. Su abogado Randy Spivey dijo que su pronóstico es incierto y que podría necesitar una recuperación prolongada

El jefe de gobierno porteño, Jorge Macri, tiene varias definiciones pendientes rumbo a la campaña electoral de 2027. A los desafíos diarios de gestión, que tampoco escapan a la lógica de los comicios, se suman tres frentes a resolver: la fecha de las elecciones locales, la negociación con La Libertad Avanza (LLA) para sellar un acuerdo y el conflicto con su primo, Mauricio Macri, con quien mantien...

Con más de 13 años instalada allí, esta empresaria ha convertido su experiencia en un negocio: ayudar a otros españoles a dar el salto sin perderse en el camino.