hábitos
23/11/2024 13:00 | La Nación
La memoria es una de las funciones más valiosas del cerebro y a su vez, una de las más vulnerables a los hábitos que conforman nuestra rutina diaria. Según un informe de la Facultad de Medicina de la Universidad de Harvard, hay cuatro comportamientos comunes que pueden perjudicar no solo la memoria, sino también otras capacidades cognitivas esenciales."Lo positivo es que estos hábitos son relativa...
22/11/2024 19:00 | La Nación
Salir de casa y, a los pocos minutos, sentir que algo le falta: la duda de si apagó el horno o la estufa. Esta preocupación es más común de lo que imagina, y es probable que haya experimentado esa sensación de inquietud una o más veces. Incluso, en algunos casos, tuvo que regresar a la casa para asegurarse de que todo esté en orden. No se preocupe, hay formas sencillas y efectivas de dejar atrás e...
17/11/2024 08:18 | La Nación
Pasaron casi 30 años desde mi última visita a la Universidad de Harvard y la encontré igual -constante como la sabiduría que encierran sus claustros- y a la vez bastante cambiada. Hay nuevos edificios académicos por doquier -fruto de las donaciones de filántropos y las inversiones en educación de grandes empresas- y una profusión de nuevos locales comerciales que desorientan al encubrir las antigu...
14/11/2024 08:00 | La Nación
Aquellos que se pregunten cuáles son las 5 habilidades que predicen el éxito laboral pueden tener una primera respuesta con la ayuda de la inteligencia artificial.Saber qué actitudes son positivas para lograr progresar en el trabajo puede ahorrar errores de aprendizaje que, de todas formas, también son cruciales para ganar experiencia. Además, mantener estos hábitos no solo hacen a una mejor posib...
13/11/2024 09:18 | Clarín
Incorporar hábitos saludables en la rutina diaria puede reducir el riesgo de Alzheimer y mejorar la memoria.La alimentación, la actividad física y la estimulación mental son claves para mantener la salud cerebral.
11/11/2024 21:18 | Clarín
Una investigación sobre la memoria muestra que existen patrones de comportamiento que pueden impactar en la capacidad de recordar y aprender.La calidad del sueño y el manejo del estrés son factores cl...
11/11/2024 17:18 | La Nación
Sheila Stothard tiene 80 años y vive en Ontario, Canadá. Es la abuela de un reconocido experto en fitness y una de sus alumnas más dedicadas. Junto a su marido, que tiene 84 años, han hecho de la vida...
11/11/2024 17:18 | La Nación
Desde hace varios años, las personas buscan formas para vivir más y mejor. A pesar de los cientos de tratamientos que se promocionan hoy en día para conseguir este objetivo, como la crioterapia y los ...
09/11/2024 19:18 | La Nación
El envejecimiento es un proceso natural e inevitable, influido por factores genéticos, ambientales, hábitos de vida y enfermedades crónicas. Sin embargo, una atención adecuada puede impactar positivam...
08/11/2024 14:55 | Ámbito
Las dietas escasas en frutas y verduras y ricas en sales, alimentos procesados y demás, tiene un impacto en la salud mundial representando el 70% de los costos ocultos. El organismo pidió "actuar urge...
07/11/2024 13:00 | La Nación
El cuidado de la memoria es un asunto de vital importancia a lo largo de la vida, sobre todo a medida que las personas comienzan a entrar en la tercera edad. Por lo tanto, se recomienda tener hábitos ...
06/11/2024 12:00 | La Nación
Un estudio reciente realizado por la McKnight Brain Research Foundation (MBRF, por sus siglas en inglés) determinó que un tercio de los ciudadanos estadounidenses no se sienten informados sobre las po...
05/11/2024 10:36 | La Nación
Santiago Maratea grabó un video en su cuenta de Instagram y contó cómo es su lucha contra las adicciones. Lejos de organizar una colecta con fines benéficos, el influencer mostró el lado B de su vida ...
04/11/2024 10:18 | Perfil
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01/11/2024 20:18 | La Nación
Vivir más. La consigna, repetida en el último tiempo, se instaló en Internet -y se multiplicó en redes sociales- gracias a nutricionistas y médicos de todo tipo que recomiendan claves para ajustar o m...
30/10/2024 16:00 | Perfil
A pesar de que los grandes jugadores del rubro reconocen un "difícil" comienzo de año, destacan el HotSale como un "punto de inflexión" y hablan del crecimiento en la expectativa de una compra "planif...
28/10/2024 23:00 | La Nación
El cociente intelectual (CI) es el resultado de una serie de pruebas o subpruebas estandarizadas que tienen como objetivo medir la inteligencia humana. Varios investigadores han realizado estudios al ...
26/10/2024 11:36 | La Nación
El coeficiente intelectual (CI) es el resultado de una serie de pruebas estandarizadas que tienen como objetivo medir la inteligencia humana. Varios investigadores realizaron estudios al respecto para...
22/10/2024 20:00 | La Nación
Mantener un buen estado en cuanto a la salud física es una de las prioridades que más tienen en común las personas alrededor del mundo. Trabajar para que cada uno de los sistemas del organismo se encu...
22/10/2024 10:00 | La Nación
La búsqueda de detener los rastros del paso del tiempo y el envejecimiento en el cuerpo es una constante y hay quienes tienen tan buenos resultados que dejan sorprendidos a todos. ...
17/10/2024 15:00 | La Nación
En su reciente obra Emotional Intelligence Habits (2023), Travis Bradberry, reconocido experto en inteligencia emocional y coautor del libro "Inteligencia emocional 2.0″, presenta estrategias respal...
15/10/2024 15:00 | La Nación
En 2012, mientras se preparaba para descender una pista de esquí, el destacado epidemiólogo y científico en nutrición británico Tim Spector comenzó a ver doble. Preocupado por la situación, decidió su...
13/10/2024 10:36 | La Nación
Llegar a los 100 años hoy en día sigue siendo algo difícil de conseguir y solo unos cuantos pueden lograr llegar a esta cifra, pero los que lo lograron comparten algunos hábitos que es importante cono...
12/10/2024 20:36 | La Nación
Aunque las personas inteligentes suelen tener un gran camino ganado a la hora de encontrar el éxito, no es esa la única aptitud que deben trabajar para alcanzarlo. Suele ocurrir, que a pesar de contar...
11/10/2024 09:47 | Ámbito
La enfermedad cardiovascular (ECV) es la principal causa de muerte en el mundo. Los cambios que deben hacerse son: alimentación, ejercicio y control del estrés.
08/10/2024 05:18 | Clarín
Cómo alcanzar la felicidad es una inquietud de muchos en estos tiempos.Algunos pequeños hábitos para lograrlo, según una psicóloga de la Universidad de California.
04/10/2024 18:36 | La Nación
El deterioro de la memoria, en distintos grados, es un proceso natural que ocurre con el envejecimiento. Por esta razón, los especialistas sugieren incorporar hábitos que ayuden a estimular las funcio...
02/10/2024 15:36 | La Nación
La acumulación de hábitos saludables es una estrategia que consiste en asociar un nuevo comportamiento deseado con uno ya establecido en la rutina diaria. Este enfoque busca simplificar la incorporaci...
30/09/2024 03:15 | Infobae
29/09/2024 18:11 | Ámbito
La Sociedad Argentina de Cardiología, la Fundación Cardiológica Argentina y aguas Glaciar acercan algunos consejos en una fecha clave para promover la salud cardiovascular
27/09/2024 17:36 | La Nación
Encontrar la rutina de mañana perfecta para poder iniciar de buena manera el día y asegurarse de que podrá ser productivo durante las próximas 24 horas es un gran reto. Aunque para muchos el punto est...
27/09/2024 12:14 | Infobae
La energía matutina puede mejorar la concentración, facilitar la toma de decisiones y aumentar la motivación para realizar tareas
24/09/2024 18:00 | La Nación
En algún punto de la vida, generalmente al alcanzar los 25 años, cuando el desarrollo de la corteza prefrontal del cerebro culmina o cuando empiezan a asomar las primeras canas, todos llegamos a una c...
24/09/2024 17:00 | La Nación
Los hábitos que tenemos en nuestra vida son cruciales a la hora de evaluar el estado de nuestra salud y mucho más si se analiza cómo puede estar en el futuro. Es que de nosotros mismos depende tener u...
23/09/2024 18:36 | La Nación
Durante los primeros años de la adultez, muchas personas tienden a no preocuparse tanto por su salud y pueden no notar los esfuerzos que realizan, como por ejemplo permanecer de pie todo el día. Sin e...
23/09/2024 00:23 | Infobae
Especialistas señalan que cervezas y cócteles sin alcohol podrían influir negativamente en los jóvenes al imitar el consumo de alcohol al contener menos del 0.5%
21/09/2024 17:18 | La Nación
La felicidad no depende únicamente de nuestras circunstancias externas, sino también de nuestros hábitos mentales. Expertos en bienestar y salud mental identificaron ciertos patrones de pensamiento qu...
20/09/2024 16:18 | La Nación
El estreñimiento es una molestia muy común que afecta a gran parte de la población adulta. Este problema puede ser causado por varios factores, entre ellos una dieta inadecuada, la falta de líquidos y...
18/09/2024 12:36 | La Nación
"José Bienestar es un personaje que ya vengo trabajando en algunas notas y libros", afirmó el periodista y economista Sebastián Campanario durante su presentación en el capítulo 4 del evento Bienestar...
15/09/2024 00:01 | Infobae
En este episodio de La Fórmula Podcast, la médica neuróloga Lorena Llobenes, explica cómo la meditación y la atención impactan la neuroplasticidad, facilitando la regulación emocional y el entrenamien...
14/09/2024 04:00 | Infobae
Adoptar rutinas saludables puede ser fundamental para controlar la hipertensión. Una buena dieta, ejercicio y dormir bien contribuyen a mantener la presión arterial en niveles adecuados
13/09/2024 17:00 | Perfil
Se trata de una disciplina que explora la sincronización de la alimentación con los ritmos biológicos del cuerpo. Cuáles son las cinco claves para optimizar el descanso a través de la nutrición. Leer ...
13/09/2024 08:36 | Clarín
Ahorrar casi la mitad de tu sueldo es posible con estos 4 tips sencillos.Existen otros consejos valiosos que harán que tu dinero no se vuele en cuestión de días.
13/09/2024 01:36 | Clarín
La ministra justificó la cantidad de despidos que realizó desde que llegó al frente de la cartera que dirige.También le restó importancia al encuentro de Juan Grabois con el Papa Francisco y defendió ...
13/09/2024 00:45 | Infobae
La joven, de nombre Frida, se ha vuelto popular en redes al compartir las diferencias culturales entre Corea del Sur y México
12/09/2024 23:56 | Infobae
La irritabilidad, la falta de concentración y quedarse dormido durante el día son indicativos claros de insuficiencia en el descanso
08/09/2024 10:00 | La Nación
Imaginemos un futuro donde el Alzheimer, esa devastadora enfermedad que roba los recuerdos y destruye identidades, no sea una sentencia inevitable. Hoy, la ciencia nos ofrece una oportunidad: conducta...
07/09/2024 18:19 | Infobae
Estas son las historias disponibles en Amazon que se están añadiendo a la lista de quienes su hobby favorito es la lectura
07/09/2024 08:10 | Infobae
El consumo masivo volvió a caer fuerte en agosto, entre 18% y 20% aproximadamente. Lo mismo, aunque en menor magnitud, se percibe en el canal mayorista. Cuáles son los productos que perdieron penetrac...
07/09/2024 04:00 | Infobae
Lisa Genova, licenciada en biopsicología y doctora en Neurociencia, destaca técnicas visuales y de imaginación para fortalecer el recuerdo. Asociar información a experiencias emocionales es otra estra...
06/09/2024 05:58 | Infobae
Muchas conductas irritan a los mozos o entorpecen su trabajo. El listado de las actitudes que más se repiten
04/09/2024 05:18 | Clarín
Priorizar los beneficios a corto plazo y una evasión inconsciente de la angustia, entre las principales causas.
30/08/2024 20:36 | La Nación
Alcanzar la longevidad es un deseo constante para muchos, impulsado por avances en medicina, genética y hábitos saludables. Tras el fallecimiento de María Branyas Morera, quien con 117 años era la per...
29/08/2024 19:36 | La Nación
Cada vez más personas se ocupan de las secuelas que tiene el envejecimiento: una de ellas, sin dudas, es la pérdida de memoria. Sin embargo, en múltiples investigaciones se llegó a la conclusión que s...
29/08/2024 07:36 | Clarín