entrenar
29/09/2025 03:18 | Clarín
Lo que el músculo debe sentir es el esfuerzo. Lo bueno es que no necesitás trasladarte y podés tener tu rutina en casa.
28/09/2025 13:56 | Infobae
Expertos de Harvard y la revista GQ coinciden en que desarrollar la musculatura de la zona posterior va más allá de lo estético. Mejora la postura, protege la espalda y reduce el riesgo de molestias en la vida diaria
25/09/2025 05:05 | Infobae
Un estudio comparó los efectos del gimnasio, los espacios urbanos y la naturaleza sobre el ánimo, el estrés y la motivación. Sus resultados invitan a repensar cómo y dónde incorporar el movimiento para potenciar el bienestar físico y mental
24/09/2025 03:36 | Clarín
Tiene beneficios, pero no sería recomendado para todos.Qué produce en el cuerpo.
23/09/2025 09:05 | Infobae
Las autoridades mexicanas identificaron un mensaje junto a los cuerpos sin vida de los artistas colombianos, que estaría firmado por la organización criminall
23/09/2025 04:00 | La Nación
Tenía solo cuatro años cuando vio a una amiga practicar patín artístico y quedó fascinada por ella y sus compañeras, así, en un instante, Renata Muscio Carnevale se enamoró de ese deporte. Arrancó a p...
22/09/2025 16:11 | Infobae
Investigadores estadounidenses comprobaron que el tipo de alimento consumido luego de ejercitarse puede impactar en los efectos del entrenamiento. Un estudio reciente ofrece nueva evidencia
21/09/2025 17:43 | Infobae
Actividades sostenidas a ritmo moderado permiten mantener la respiración relajada y promueven la biogénesis mitocondrial, contribuyendo a una vida más saludable y prolongada
20/09/2025 14:36 | La Nación
En un contexto de crecientes desafíos operativos y de seguridad, el Servicio Secreto de los Estados Unidos renovó recientemente parte de su flota de vehículos de entrenamiento, con el objetivo de fort...
20/09/2025 06:01 | Infobae
El riesgo del ejercicio se encuentra en cómo ejecutamos la técnica y no tanto en el entrenamiento en sí mismo
19/09/2025 17:18 | Perfil
Robots for Humanity abrirá el 15 de octubre un espacio pionero donde los robots aprenderán a desenvolverse en entornos industriales antes de ser instalados en fábricas, hospitales y centros logísticos...
19/09/2025 03:04 | Infobae
La medida implica el despliegue de efectivos militares en barrios y comunidades para impartir conocimientos tácticos a ciudadanos ante la escasa respuesta a la convocatoria oficialista
17/09/2025 12:18 | La Nación
El entrenamiento de Grok 4 costó 490 millones de dólares y consumió la misma energía que necesitaría una ciudad de 4000 habitantes, lo que implica unas emisiones equivalentes a las de un avión Boeing ...
16/09/2025 16:54 | Infobae
Ben-Shahar, pionero de la psicología positiva, explica que la alegría surge de los pequeños gestos conectados con lo que valoramos
13/09/2025 11:18 | La Nación
Se acerca el verano y la cantidad de afiliados en los gimnasios aumenta. Rutinas de cardio extremas, objetivos inalcanzables y con ello, malos modos y, sobre todo, atrevimientos. De la misma forma que...
13/09/2025 07:00 | La Nación
Mirá tu mano y movela. Mirá el movimiento de los dedos, la manera natural en que se mueven. ¿Ves la pinza que forman? El pulgar humano (y el de los primates también) tiene una forma de moverse de form...
11/09/2025 04:18 | La Nación
La elección del momento del día para entrenar no es un detalle menor. Diversos estudios señalan que la hora en la que se realiza actividad física incide directamente en la salud cardiovascular, respir...
09/09/2025 19:26 | Infobae
La periodista, concursante de 'MasterChef Celebrity 10′, habló también de su inminente estreno en el programa culinario y de su faceta personal
09/09/2025 05:00 | Infobae
La evidencia científica indica que las rutinas posteriores al ejercicio impactan en el rendimiento físico. Verywell Health destaca que la mejor estrategia varía según las metas y necesidades individua...
09/09/2025 00:01 | Página 12
08/09/2025 06:00 | Infobae
Estudios recientes advirtieron que la regularidad y la sincronía con los ritmos diarios no solo brindan beneficios, sino que mejoran el bienestar general y favorecen la rutina a largo plazo, de acuerd...
05/09/2025 23:57 | Infobae
El caso contra Apple evidencia el creciente conflicto entre desarrolladores de inteligencia artificial y los titulares de derechos de autor
05/09/2025 20:15 | Infobae
La empresa de inteligencia artificial llegó a una resolución judicial tras ser acusada por escritores de emplear textos sin licencia para desarrollar sus sistemas
05/09/2025 10:03 | Infobae
El ataque a Artists&Clients abre un precedente inédito en el uso del miedo a la inteligencia artificial como herramienta de presión
04/09/2025 06:00 | Infobae
La práctica de entrenar sin zapatos se expande en gimnasios y redes sociales, impulsando nuevas formas de fortalecer el cuerpo, aunque requiere atención a la seguridad, la transición gradual y la prot...
02/09/2025 03:36 | La Nación
¿Alguna vez te pasó que al finalizar el día tu cerebro está acelerado y tu cabeza no puede parar? ¿Y tratar de dormir y no lograrlo porque te quedaste fijado en lo que no hiciste, lo que hiciste mal o...
31/08/2025 13:42 | Infobae
Encontrar la actividad más eficiente cuando los minutos disponibles son pocos puede ser un reto, pero según una revisión de GQ, existe una opción sencilla y accesible que destaca por su eficiencia
30/08/2025 07:00 | Clarín
Ejercitar volando: Bungee, pilates acrobático y danza aérea, las disciplinas que combinan fuerza, diversión y bienestar.Hoy se posicionan como nuevas alternativas de entrenamiento.
27/08/2025 21:29 | Infobae
Las demandas iniciales recibieron un importante revés en junio de 2025, cuando el juez William Alsup del tribunal distrital de California falló, en su mayoría, a favor de la empresa de IA
26/08/2025 10:13 | Infobae
La especialista Rachel Barr, en diálogo con The Telegraph, compartió estrategias para manejar emociones, reducir la presión social y cultivar hábitos que fomenten bienestar y autocompasión
25/08/2025 13:00 | La Nación
Nicolás Pimentel es un creativo publicista, fundador de agencias y autor del libro El método Taylor Swift. Enseña y ayuda a otras personas a mejorar, innovar y crecer con el uso de la disciplina e int...
20/08/2025 10:18 | La Nación
Hace algunos años Garry Kasparov ya lo había visto. El dia en que fue vencido por Deep Blue, el campéon mundial de ajedrez, considerado unos de los grandes maestros de todos los tiempos, supo que esa ...
19/08/2025 05:05 | Infobae
La actriz de 42 años sigue un programa diseñado por Monique Eastwood, bailarina profesional y coach de fitness, que integra movimientos corporales, estiramientos y resistencia para mejorar movilidad, ...
14/08/2025 14:00 | La Nación
¿No ves los resultados del gimnasio? ¿Probaste de todo, pero aun así sentís que nada cambió? ¿No será que quizás te falta un poco de organización? Te dejo un tipo de entrenamiento que está comprobado ...
12/08/2025 18:00 | Perfil
Neurocientíficos recomiendan el uso de apps interactivas para estimular la memoria, la atención y la concentración. Cuáles son las más efectivas y cómo utilizarlas para obtener resultados. Leer más
12/08/2025 15:00 | La Nación
Investigadores del Instituto de Neurociencias Cognitivas y Traslacionales (INCyT) y la Fundación INECO estudiaron el impacto de las aplicaciones digitales en la estimulación de funciones cognitivas cl...
10/08/2025 06:00 | Infobae
Estudios científicos, consultados por Verywell Health, coinciden en que una simple copa después del ejercicio puede comprometer la adaptación muscular y el rendimiento a largo plazo sin que uno lo per...
08/08/2025 20:30 | Infobae
Estudios científicos y especialistas en fitness resaltan los beneficios de esta práctica, aunque también advierten sobre algunos riesgos de realizarlo sin control médico. Cómo realizar una adaptación ...
07/08/2025 12:27 | Infobae
El interés por nuevas formas de estimular el organismo sigue creciendo entre quienes desean optimizar su desempeño y explorar alternativas en la actividad física
06/08/2025 05:05 | Infobae
Diversos estudios y entrenadores personales explican la importancia de mantener esta capacidad para favorecer la independencia y la salud general
30/07/2025 09:18 | Infobae
Un equipo de psicólogos analizó, mediante procesos de aprendizaje, si las personas pueden incrementar la preocupación por otros al asociar su satisfacción personal con el bienestar de quienes las rode...
28/07/2025 02:00 | Infobae
Aunque el mejor momento para ejercitarse es el que se adapta a cada rutina, hacerlo a primera hora del día puede favorecer el bienestar físico y mental. Qué dice la ciencia
24/07/2025 05:28 | Infobae
El piloto de Fórmula 1 y el ciclista esloveno comparten residencia en Mónaco y entrenamientos sobre dos ruedas, aunque a ritmos muy distintos
23/07/2025 00:00 | Clarín
El mediocampista ofensivo, que se quedó fuera de la convocatoria para el partido de Copa Argentina, escribió en sus redes sociales.Nombró a dos periodistas argentinos que informaron del presunto motiv...
19/07/2025 04:00 | Infobae
Especialistas citados por Real Simple destacan cómo la actividad física al inicio del día favorece el ánimo, la concentración y la adherencia al hábito, con consejos para adaptar el horario sin grande...
15/07/2025 14:24 | Infobae
El contrato por más de 1.600 millones de pesos fue adjudicado a Fundetec, dirigida por un familiar de Albert Corredor, excandidato a la Alcaldía de Medellín y allegado al círculo de Quintero
15/07/2025 11:27 | Infobae
El cambio en la política generó rechazo en redes sociales, donde muchos usuarios advierten sobre los riesgos para la privacidad y la propiedad intelectual
11/07/2025 05:05 | Infobae
Un programa inspirado en el famoso héroe del anime propone un exigente plan diseñado para transformar el cuerpo con disciplina, constancia y recursos mínimos desde casa
09/07/2025 10:36 | Perfil
El Centro Espacial Johnson de la agencia en Houston,Texas, diseñó un entorno de caminata espacial realista, también conocidas como actividades extravehiculares (EVA) en la superficie lunar.
Leer más
08/07/2025 20:05 | Infobae
El canino enfrenta las heridas emocionales de su pasado traumático con valentía y lucha cada día por sanar y recuperar la confianza para seguir adelante
07/07/2025 20:36 | La Nación
06/07/2025 06:00 | Clarín
Es abuela y dicta gimnasia a muchísimas personas alrededor del mundo.Su historia personal y consejos para las personas mayores.
05/07/2025 04:24 | Infobae
Desde sentadillas bien hechas hasta objetivos claros, las bases del entrenamiento de las celebridades que pueden transformar el cuerpo
03/07/2025 13:13 | Infobae
En Infobae en Vivo, el entrenador físico Santiago Mungo desmitificó las prácticas comunes que podrían ser perjudiciales para la salud deportiva. Qué se debe tener en cuenta en temporada de invierno
02/07/2025 21:36 | La Nación
A poco de haber celebrado sus ocho años de casados con Lionel Messi, Antonela Roccuzzo mostró en sus redes sociales el conjunto deportivo ideal para entrenar cómoda ante las altas temperaturas en Flor...
26/06/2025 18:53 | Página 12
El juez federal estadounidense Chhabria rechazó por "argumentos equivocados" la causa en la que un grupo de escritores denunciaron a Meta porque la empresa utilizó sus libros para entrenar a Llama, un...
26/06/2025 16:36 | La Nación
Un juez federal falló el miércoles a favor de Meta Platforms contra un grupo de autores que habían alegado que el uso sin permiso para entrenar un sistema de inteligencia artificial infringía sus dere...
26/06/2025 05:05 | Infobae
El protagonista Mason Thames vivió una experiencia intensa durante una famosa secuencia del remake que su reacción fue auténtica, logrando cautivar a críticos y fans con su valentía y entrega
25/06/2025 14:36 | La Nación
Anthropic podrá utilizar libros adquiridos legalmente para entrenar sus modelos de inteligencia artificial (IA) sin necesidad de obtener permiso de los autores, aunque deberá enfrentarse a un nuevo ju...
25/06/2025 05:05 | Infobae
El desinterés por el entrenamiento es un fenómeno extendido, influido por aspectos sociales, culturales y personales que han moldeado la relación de las personas con el ejercicio en la vida cotidiana
23/06/2025 11:54 | Clarín
El español se consagró campeón por segunda vez en el césped de Queen's y reafirmó su candidatura para el tercer Grand Slam de la temporada.Entre las mujeres, Sabalenka sigue dominando.
21/06/2025 15:44 | Infobae
Las proyecciones del fin de semana indican que la cinta de Universal se mantiene al frente en ingresos en Estados Unidos, mientras las nuevas producciones de Sony y Pixar no alcanzan las cifras espera...
18/06/2025 05:05 | Infobae
Adaptar la secuencia de los ejercicios, el tiempo de la sesión y los niveles de esfuerzo son factores cruciales para aprovechar cada visita al gimnasio y ver avances duraderos
17/06/2025 11:12 | Infobae
La Universidad de Harvard digitalizó casi un millón de libros en 254 idiomas que ahora servirán para mejorar a los chatbots más populares del mundo
16/06/2025 19:15 | Infobae
El esperado estreno en acción real de la saga creada por Dean DeBlois, quien detalló a Variety el proceso de expansión de la historia, promete cautivar con escenas renovadas, efectos visuales sorprend...
15/06/2025 22:54 | Infobae
La versión live-action del clásico animado superó a Lilo y Stitch y se posicionó como la película número uno en cines de Estados Unidos y Canadá este fin de semana
13/06/2025 21:42 | Infobae
La nueva versión de la historia de Hipo y Chimuelo llegó a los cines. ¿Qué modificaron sus creadores?
13/06/2025 15:18 | Página 12
"Cómo entrenar a tu dragón" desarrolla con detalle la cultura vikinga y la emotiva conexión entre Hipo y Chimuelo.
13/06/2025 13:25 | Página 12
La adaptación live-action de "Cómo entrenar a tu dragón" revitaliza el clásico animado con cambios profundos. Estos incluyen un Berk más diverso y personajes más elaborados.
13/06/2025 13:09 | Página 12
La compañía fundada por Katzenberg, Spielberg y Geffen se ha convertido en un pilar de la animación. Sus películas, llenas de innovación y narrativas conmovedoras, han dejado una huella indeleble.
12/06/2025 01:00 | La Nación
Cómo entrenar a tu dragón (How to Train Your Dragon, Estados Unidos-Reino Unido/2025). Dirección y guión: Dean DeBlois. Fotografía: Bill Pope. Música: John Powell. Edición: Wyatt Smith. Elenco: Mason ...
12/06/2025 00:01 | Página 12
10/06/2025 16:10 | Página 12
DreamWorks trae de vuelta "Cómo entrenar a tu dragón" con diferencias intrigantes respecto a la versión animada. La película cuenta con Mason Thames y Nico Parker como protagonistas, manteniendo una n...
09/06/2025 18:00 | La Nación
Apple ha presentado las actualizaciones iPadOS 26, WatchOS 26 y VisionOS 26, que ofrecen mejoras en la experiencia de usuario, la comunicación y la productividad de la mano de un nuevo diseño y la int...
07/06/2025 17:22 | Infobae
Este servicio streaming ya ofrece la trilogía de estas películas animadas, ideales para maratonear en familia
06/06/2025 10:26 | Infobae
Un estudio con casi 15.000 adultos halló que la actividad de alta intensidad poco antes de acostarse se relaciona con mayor dificultad para dormir. Cuál es el horario ideal según los expertos
05/06/2025 05:58 | Infobae
04/06/2025 19:50 | Infobae
La red social afirma que Anthropic ingresó a sus servidores en más de 100.000 ocasiones, a pesar de haber dicho que detendría ese acceso
04/06/2025 16:25 | Infobae
Esta no es la primera vez que este sistema genera sospechas sobre su funcionamiento. Ya hay otro antecedente con ChatGPT
04/06/2025 01:20 | Infobae
Los licuados y suplementos podrían ayudar, pero hay quienes lo tienen contra indicado
02/06/2025 11:14 | Infobae
En una entrevista exclusiva con Empire, el director detalló y adelantó desde el set en Belfast cambios clave en la historia, la perspectiva visual que busca y el desafío de recrear el vínculo entre Hi...
30/05/2025 08:18 | La Nación
Muchas son personas que pasaron meses o incluso años en un estado de sedentarismo y están comenzando o retomando la actividad física en esta mitad de año, impulsadas por la necesidad de mejorar su sal...
27/05/2025 23:18 | Clarín
La cursada es completamente virtual y arranca el 10 de junio.Para anotarse hay que convivir con un gato sano, mayor de un año, y tener buena conexión a internet.
27/05/2025 05:16 | Infobae
26/05/2025 05:05 | Infobae
Métodos como planificar actividades placenteras y "saborear" experiencias positivas demuestran incrementar optimismo y bienestar, según investigaciones recientes
24/05/2025 22:00 | Clarín
El peso ideal de mancuernas para principiantes.Además, cómo saber si estás usando la carga adecuada para tu nivel de entrenamiento.
24/05/2025 17:00 | La Nación
El Instituto Superior de Seguridad Pública de la Ciudad cuenta ya con un novedoso simulador de incendios para que allí, en el barrio porteño de Villa Soldati, bomberos y policías entrenen en situacion...
15/05/2025 17:36 | La Nación
Los animales domésticos tienen actualmente un lugar especial en la dinámica familiar y, en el caso de los gatos, la convivencia puede resultar todo un desafío. Muchos de ellos pueden presentar ciertas...
15/05/2025 13:36 | La Nación
San Lorenzo atraviesa un complicado presente no solo en lo futbolístico, sino en lo administrativo. Además del escándalo que se ocasionó por la cámara oculta a su ahora expresidente del club Marcelo M...
14/05/2025 05:05 | Infobae
Recomendaciones prácticas y precauciones esenciales para estructurar un plan de ejercicio seguro y efectivo, adaptado a las necesidades de quienes superan la cuarta década
10/05/2025 14:17 | Infobae
09/05/2025 05:05 | Infobae
El médico y experto en longevidad Peter Attia explicó en el festival Well de The New York Times su estrategia para preparar a las personas desde la mediana edad a llegar en forma a los 80 o 90 años
06/05/2025 17:36 | La Nación
Estás transpirado y adolorido y hasta levantar el bolso del gimnasio te hace gemir. El entrenamiento fue agotador, pero ¿fue efectivo? Durante mucho tiempo, muchos entrenadores y atletas creyeron que ...
01/05/2025 21:40 | Infobae
Aunque es ampliamente conocida por sus propiedades, pocas personas saben que brinda este interesante beneficio
22/04/2025 02:00 | Infobae
Investigadores de una universidad australiana descubrieron que una rutina mínima, realizada en casa y sin equipos, es suficiente para generar cambios físicos y emocionales positivos en tan solo cuatro...
22/04/2025 00:30 | Infobae
Existen comidas que pueden interferir con tu ejercicio al hacerte sentir inflamado, incómodo y sin ganas de moverte
21/04/2025 16:36 | La Nación
El arco de entrenamiento estándar, ya sea una clase de yoga o una sesión de Peloton, suele estar delimitado por dos partes más fáciles: el calentamiento y el enfriamie. Los entrenadores personales ins...
21/04/2025 06:00 | Infobae
Una alternativa simple y efectiva que utiliza el peso corporal para fortalecer músculos y mejorar la salud sin herramientas ni instalaciones
19/04/2025 11:36 | Clarín
La panelista de Gran Hermano (Telefe) se tomó dos semanas para recuperarse físicamente tras el parto.Mostró su regreso a la actividad física a través de las redes sociales.
16/04/2025 16:00 | La Nación
No soy muy fan del área de pesas. En la secundaria me decían "Patas de pájaro". Intenté aumentar masa muscular, pero cada vez que probaba, por ejemplo, con el press de banca, me parecía demasiado esfu...