dormir
27/07/2024 03:00 | La Nación
La compañía estadounidense Cmax System, liderada por el diseñador argentino Nicolás García Mayor, ha revolucionado el concepto de vivienda con el desarrollo de una casa plegable. Este innovador producto, que se comercializa por US$8000 tiene la capacidad de albergar hasta ocho personas y puede ser ensamblado en apenas once minutos.Se trata de una vivienda plegable que se transforma de una estructu...
26/07/2024 00:00 | La Nación
Para aumentar la masa muscular es importante asesorarse con profesionales, ya que necesitará de una dieta especial para sus necesidades y un plan de entrenamiento enfocado en el crecimiento de los músculos. Pero esto no es lo único a tener en cuenta: también hay que dormir.Es necesario que le preste atención a su horario de sueño, puesto que la regeneración muscular solo ocurre cuando el cuerpo pa...
25/07/2024 22:00 | La Nación
Los médicos están recomendando cada vez más tomar una siesta, respaldados por estudios que demuestran sus múltiples beneficios. A diferencia del hábito común de dormir una sola vez al día, este descanso le permite a las personas dividir su tiempo de sueño, lo que puede mejorar la alerta, el ánimo y la salud en general. Este enfoque da a conocer la importancia de alternar periodos de actividad y re...
24/07/2024 05:18 | La Nación
Muchas teorías existen sobre cuál es la mejor manera de caer en los brazos de Morfeo sin fracasar. Pero no siempre se logra conciliar el sueño sanamente y mantenerlo durante toda la noche a pesar de seguir los consejos profesionales.Lo que sabemos es que algunos alimentos tienen la capacidad de generar melatonina de manera natural en el organismo y muchos de ellos pueden estar a mano, sin demasiad...
23/07/2024 14:22 | Infobae
Este fruto, al ser consumido de manera natural, puede convertirse en una herramienta efectiva para quienes buscan un descanso más reparador
23/07/2024 06:56 | Infobae
Investigaciones destacan cómo la cronobiología afecta la respuesta del cuerpo a la luz y la alimentación, optimizando los ciclos de sueño y la liberación de hormonas esenciales
20/07/2024 14:58 | Infobae
Un usuario en TikTok ha compartido trucos para dormir bien sin necesidad de aparatos, únicamente teniendo un ventilador de pie
20/07/2024 00:00 | Ámbito
El sueño deficiente puede ser un síntoma de problemas de salud como la obesidad, diabetes y enfermedades cardiovasculares, que están relacionados con un mayor riesgo de alzheimer.
17/07/2024 20:55 | Infobae
Una nueva investigación señala que el ejercicio vespertino podría contradecir la creencia de que la actividad nocturna perjudica el descanso
17/07/2024 06:21 | Infobae
Desde la calamitosa gestión de sus finanzas hasta su metódico resguardo de la vida privada, pasando por sus rituales diarios, el legado del Rey del Pop sigue fascinando a millones
16/07/2024 09:12 | Infobae
El cantante colombiano reveló la razón por la que durmió en el mueble: "Yo no voy a celebrar"
16/07/2024 04:45 | Infobae
El rapero está cumpliendo una condena de seis meses de prisión por un delito contra la seguridad del tráfico
15/07/2024 05:00 | La Nación
En Massachusetts, en julio entró en vigor una ley que prohíbe a los inmigrantes dormir en el Aeropuerto Internacional Logan de Boston. Esta medida afecta a cientos de familias que habían estado utiliz...
14/07/2024 15:00 | La Nación
Entonces algo sucede, algo estremecedor y vital. La canción que se vuelve, de inmediato, un himno. En 1997, cuando "Paranoid Android" se expandió melancólica y velozmente por las radios, en una época ...
14/07/2024 00:01 | Infobae
El 40 % de la población mundial duerme mal, con importantes consecuencias para la salud física y mental. Los expertos afirman que prolongar el sueño hasta tarde en el tiempo libre puede ayudar a recup...
13/07/2024 11:36 | La Nación
Skyworth es una empresa de tecnología china fundada en 1988 y que comenzó desarrollando y fabricando elementos electrónicos de consumo masivo, como televisores, decodificadores digitales, monitores de...
12/07/2024 11:18 | La Nación
Desde que arrancó el frío polar, Malena Miglione no puede dejar agua acumulada en un balde o en la pileta del patio porque se congela. "El otro día me olvidé dos vasos y, a la mañana, parecían recién ...
10/07/2024 22:00 | La Nación
El descanso nocturno juega un papel crucial en la recuperación y el bienestar diario del cuerpo. A lo largo de la vida, las necesidades de sueño varían, por lo que la NHS (Servicio Nacional de Salud b...
10/07/2024 14:10 | Infobae
En el caso de las personas sanas y jóvenes, la postura al dormir no suele ser tan importante, pero hay algunas situaciones en las que adquiere especial relevancia
10/07/2024 09:00 | Clarín
La hora de irse a dormir es ideal para transmitirles a los niños confianza y seguridad.Frases positivas para decirles cuando se van a la cama, según expertos.
10/07/2024 01:00 | Infobae
El sueño forma parte de la regulación del equilibrio energético, por lo que dormir pocas horas tiene un impacto negativo en nuestro metabolismo
08/07/2024 23:19 | Infobae
Los malos hábitos de sueño suelen provocar más daño en este importante órgano de lo que pensamos
08/07/2024 22:18 | Infobae
Su consumo tiene muchos otros beneficios que pueden ayudarte a perder peso si se acompaña con una alimentación saludable
07/07/2024 18:50 | Infobae
Sus nutrientes son buenos para prevenir enfermedades cardiovasculares a corto y largo plazo
07/07/2024 17:36 | La Nación
En el transcurso de la Copa América, donde la selección argentina enfrentará el próximo martes a Canadá en el marco de las semifinales del certamen, los mediocampistas Nicolás González y Alexis Mac Al...
07/07/2024 07:36 | Clarín
Compañeros de Inferiores en Argentinos Juniors, comparten la habitación en la concentración albiceleste y estuvieron en AFA Estudio, el streaming oficial.También revelaron quién es el más ordenado y c...
05/07/2024 00:16 | Infobae
Sus potentes compuestos activos tienen potentes efectos que puede ayudar a acelerar el metabolismo incluso en el descanso
05/07/2024 00:13 | Infobae
La modelo bogotana aseguró que funciona para que las rodillas tengan más fortaleza por el movimiento que deben realizar
04/07/2024 21:18 | La Nación
Dormir es una de las actividades esenciales para la salud y el bienestar. Probablemente a la hora de dormir uno elija su postura favorita, pero una vez dormido, es probable que se haya movido varias v...
04/07/2024 21:10 | Infobae
La falta de hábitos nocturnos consistentes puede afectar gravemente tu salud física y mental, aumentando el riesgo de enfermedades crónicas y disminuyendo tu calidad de vida
04/07/2024 17:18 | La Nación
WASHINGTON.- El presidente de Estados Unidos, Joe Biden, dijo en una reunión con gobernadores demócratas que necesita dormir más y trabajar menos horas, lo que incluye reducir los eventos después de l...
04/07/2024 12:36 | Perfil
Así lo demostró un estudio realizado por la Universidad de California. Por ejemplo, los participantes que siempre o casi siempre tomaban pastillas para dormir tenían un 79% más de posibilidades de des...
03/07/2024 12:00 | Perfil
Un estudio del Colegio Americano de Cardiología reveló que tener un sueño de calidad de manera constante puede sumar varios años a la vida de una persona. Leer más
02/07/2024 18:56 | Infobae
La combinación de los ingredientes de esta infusión poco conocida brindan importantes beneficios que ayudan al cuerpo a relajarse
02/07/2024 00:48 | Infobae
Diversos estudios han demostrado que la calidad de nuestro sueño tiene un impacto directo en nuestra salud
01/07/2024 11:11 | Infobae
Para muchos viajeros, conciliar el sueño en pleno vuelo puede ser un desafío, especialmente en trayectos largos
30/06/2024 19:00 | La Nación
El método de sueño escandinavo se ha popularizado en los últimos meses como una forma de ayudar a las parejas a dormir mejor. Aunque algunos expertos explican que no ha sido completamente investigado,...
28/06/2024 13:57 | Ámbito
La decisión rechaza los argumentos sobre castigo cruel e inusual. Se registraron casos récord de personas en situación de calle en el país.
28/06/2024 12:19 | Infobae
Estos libros disponibles en Amazon están causando revuelo en la comunidad lectora de España
27/06/2024 18:18 | La Nación
El consumo de frutas con frecuencia es un hábito que todos deberían adoptar, según los consejos de nutricionistas y médicos, gracias a que sus aportes vitamínicos son indispensables para el buen funci...
27/06/2024 18:17 | Infobae
A pesar de sus beneficios nutricionales, algunos alimentos pueden dificultar el sueño debido a su alto contenido en fibra
27/06/2024 15:00 | La Nación
NUEVA YORK.- En la primavera de 2022, cuando estaba por mudarse a Nueva York junto a su pareja, Valerie Weisler se dio cuenta de que quería su propio dormitorio. Venía de cursar un posgrado en Irlanda...
27/06/2024 14:00 | La Nación
La rutina laboral o la falta de tiempo son razones comunes que la mayoría de las personas utilizan para justificar su falta de actividad física o dejarla para los últimos momentos del día. Sin embargo...
27/06/2024 01:00 | La Nación
Un estudio publicado en el Journal of Alzheimer's Disease demostró que los medicamentos para dormir aumentan el riesgo de demencia. Investigadores de la Universidad de California en San Francisco (UCS...
25/06/2024 18:00 | La Nación
YouTube está trabajando en una nueva función que permitirá configurar un temporizador de apagado en la plataforma, con la que los usuarios podrán especificar un intervalo de tiempo para que, una vez c...
25/06/2024 15:12 | Infobae
Según un recuento de Infobae Perú sobre los crímenes cometidos por sicarios en las últimas dos semanas, la mayoría de asesinatos se dieron en la zona de Huáscar y lugares aledaños a este. El alcalde J...
25/06/2024 11:14 | Infobae
La presentadora narró cómo la intervención policial fue necesaria para detener a su acosador que la vigilaba constantemente
24/06/2024 15:00 | La Nación
El sueño es uno de los pilares más importantes para garantizar una buena salud general, pues gracias a él, podemos reparar nuestro cuerpo y refrescar nuestra mente de las diversas exigencias por las q...
23/06/2024 15:18 | Clarín
Esta especia se encuentra en la mayorías de las cocinas de restaurantes y casas.Cómo aprovechar al máximo sus beneficios para la salud.
22/06/2024 15:09 | Infobae
19/06/2024 17:18 | La Nación
En la búsqueda constante de un mejor descanso, una nueva tendencia captó la atención de quienes buscan mejorar la calidad de su sueño: la luz roja en el dormitorio. Aunque inicialmente puede parecer u...
19/06/2024 09:20 | Infobae
19/06/2024 04:39 | Infobae
Las tisanas son remedios naturales que nos ayudan a combatir el insomnio gracias a sus efectos relajantes
18/06/2024 19:00 | La Nación
En medio de una vida rutinaria, tener un descanso adecuado se torna una tarea difícil para muchas personas. Aunque a menudo se subestiman, los hábitos de sueño tienen impacto significativo. Según los ...
17/06/2024 19:15 | Infobae
Healthday Spanish
17/06/2024 15:54 | Clarín
Fueron evaluados 73.888 adultos que viven en la misma comunidad.Qué otras dos conclusiones ofreció la investigación.
12/06/2024 11:18 | Clarín
Según investigaciones científicas, miles bacterias y virus se acumulan en la piel y la ropa a lo largo del día.Qué problemas podría traer.
12/06/2024 08:12 | Infobae
Muchas personas vuelven a conciliar el sueño sin problemas pero hay un grupo que no lo logra tan fácilmente. Pequeños cambios que aconsejan los expertos
10/06/2024 20:36 | La Nación
Levantarse reiteradas veces durante la noche para ir al baño es una situación que ocurre con mayor frecuencia en los adultos mayores. Esta condición se llama nocturia y si bien a veces aparece como un...
10/06/2024 02:36 | Infobae
Según los científicos, la emisión de luz azul, considerada muy fuerte hace una década, tiene un impacto mínimo en los tiempos de inicio del sueño
10/06/2024 01:06 | Infobae
La cantante compartió algunos aspectos de su infancia y su vida personal
09/06/2024 12:00 | La Nación
Dormir bien es fundamental para la salud y el bienestar general, pero muchas personas enfrentan dificultades para conciliar el sueño o mantener un descanso adecuado. Afortunadamente, investigadores de...
05/06/2024 12:00 | Clarín
Cuanto más calor hace, más difícil le resulta a nuestro cuerpo sobrellevarlo.
03/06/2024 22:36 | La Nación
En la última década, gracias a modelos experimentales, avances en la tecnología y en las técnicas analíticas, se ha podido obtener una visión más profunda del cerebro adormecido. A continuación, tres ...
03/06/2024 21:36 | Clarín
"Mañana voy a tratar de sacarle todo lo positivo para que me ayude a seguir mejorando y creciendo", remarcó en diálogo con ESPN. Y se esperanzó: "Ojalá sea otro punto de inicio para lo que se viene".
02/06/2024 17:18 | La Nación
Pocas horas antes de ir a la cama, el trabajo aún ocupa la mayor parte de los pensamientos. Media hora antes de poner la cabeza en la almohada, a veces la cena ni siquiera ha terminado. Y pocos segund...
31/05/2024 04:54 | La Nación
Pocas horas antes de ir a la cama, el trabajo aún ocupa la mayor parte de los pensamientos. Media hora antes de poner la cabeza en la almohada, a veces la cena ni siquiera terminó. Y pocos segundos an...
30/05/2024 21:15 | Infobae
Insomnio, estrés y apnea son las principales causas que imposibilitan un descanso reparador, y que repercuten en la salud física y mental. Claves para sincronizarnos con nuestro ritmo circadiano y cóm...
30/05/2024 11:36 | La Nación
El médico Lucas Barbosa se inclina hacia las vías desde el borde del andén de la estación de Morón con la esperanza de divisar el próximo tren, al que espera desde hace 30 minutos. Viene de una guardi...
30/05/2024 10:36 | La Nación
Mónica Gutiérrez pasó 45 años de su vida haciendo TV en forma diaria, generalmente noticieros en vivo. Una performance muy poco frecuente. Tan inusual como la cantidad de veces que pateó el tablero, p...
30/05/2024 00:36 | Perfil
El rugbier condenado a prisión perpetua afirmó que reza "todas las noches" para que la víctima "tenga paz". Dijo que sigue siendo amigo de sus compañeros y contó que desde la prisión conoció a su novi...
28/05/2024 18:15 | Infobae
Healthday Spanish
27/05/2024 19:07 | Infobae
La cantante de cumbia resaltó que no tiene mayor cercanía con el padre de su hija más que por la menor. Aclaró que ha dejado atrás la traición de su expareja.
27/05/2024 01:25 | Infobae
El cantante de cumbia afirma que no tendrá problemas en quedarse a dormir en las casas de sus exparejas.
26/05/2024 13:36 | La Nación
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la falta de sueño afecta al 40% de la población mundial. Es un problema de salud pública y, como dice Francisco Cepeda Torres, médico especialista en p...
23/05/2024 22:00 | La Nación
A pocos minutos de conciliar el sueño, las personas suelen agarrar su celular y mirar las redes sociales sin medir que esa acción puede llegar a afectar el sueño y provocar que uno se desvele. Cabe de...
23/05/2024 16:00 | La Nación
Hace 21 años, Juan Carlos Baglietto se animó a salir de su zona de confort, la de la música, y se arriesgó a experimentar en otra área, la de la actuación. Fue así que a mediados de 2003 se subió al e...
23/05/2024 02:54 | Infobae
El doctor Eduard Estivill explica que el sueño es un "taller de reparación de todo lo que hemos aprendido durante el día"
22/05/2024 01:52 | Infobae
En una entrevista exclusiva con Infobae, Salamone abrió los números del presupuesto estimado del organismo gubernamental y trazó los lineamientos de gestión hacia el futuro. Su gran apuesta por la bio...
20/05/2024 10:18 | Infobae
¿Sabías que hasta un incendio puedes provocar con esta mala práctica?
20/05/2024 02:53 | Infobae
Una práctica común en Asia puede traer complicaciones para la espalda, más, sin embargo, mejorar la postura
20/05/2024 02:00 | Infobae
La técnica se viralizó en redes sociales y, supuestamente, tendría beneficios para respirar mejor. Seis especialistas consultados por Infobae advirtieron sobre sus peligros, la importancia de la consu...
17/05/2024 10:15 | Infobae
Healthday Spanish
17/05/2024 00:40 | Infobae
Dormir las horas de sueño por noche de acuerdo con tu rango de edad, te ayudará a mantener un buen estado de salud
16/05/2024 18:36 | La Nación
¿A quién no le gusta dormir abrazado de su mejor amigo de cuatro patas? Hoy en día, las mascotas ya son parte de nuestra familia. Ya sea un gato o un perro, ya se ganaron el corazón de todos los hogar...
16/05/2024 14:17 | Infobae
El youtuber colombiano PlanetaJuan compartió detalles de los pequeños y económicos cibercafés, muy usados por turistas y residentes que no tienen un lugar donde dormir
15/05/2024 02:00 | Infobae
Un estudio científico y cinco especialistas consultados por Infobae coinciden en que un buen descanso permite, entre otras cosas, procesar y regular las emociones, como las que generan tristeza o prod...
14/05/2024 08:36 | Perfil
El referente social recordó la dura experiencia que debió enfrentar cuando era chico y aseguró que el no tener una vivienda "hace imposible la reinserción". Leer más
14/05/2024 02:00 | Infobae
Los resultados muestran que una mayoría significativa de progenitores recurre a soluciones farmacológicas como la melatonina y el Benadryl, incluso para infantes tan jóvenes como de seis meses
13/05/2024 15:36 | Clarín
13/05/2024 12:22 | Infobae
Estas son las obras disponibles en Amazon que se están sumando a la lista de quienes su hobby favorito es la lectura
12/05/2024 08:22 | Infobae
Infobae Perú se comunicó con las periodistas, quienes comparten cómo es su experiencia para equilibrar la maternidad y el periodismo
10/05/2024 17:00 | La Nación
A muchas personas les pasó que le compraron una cama propia a sus mascotas y estás no la utilizaron. Para esas ocasiones, existen una serie de tips que ayudan a lograr que, por ejemplo, el gato que es...
09/05/2024 21:36 | La Nación
El sueño es una parte fundamental de la vida humana, tan esencial como la alimentación y el ejercicio físico. Durante las horas de descanso, el cuerpo se somete a procesos vitales de reparación y rege...
09/05/2024 20:36 | La Nación
Lo esencial de descansar para obtener energía y enfrentar el día a día es incuestionable. No obstante, a raíz de las extenuantes rutinas, muchas personas adoptan malos hábitos relacionados con el sueñ...
09/05/2024 19:00 | Clarín
Este té es antioxidante, relajante y brinda más beneficios para la salud. Paso a paso, cómo aprovechar sus propiedades.
09/05/2024 09:05 | Infobae
Varias investigaciones demostraron que un sueño de buena calidad puede sumar años a la vida al beneficiar al corazón, las defensas, la salud cerebral y contribuir a un envejecimiento saludable. Cuáles...
08/05/2024 20:21 | Infobae
La importancia que los medios le han dado al caso en el país asiático, ha hecho que las personas tengan más interés por el lugar en el que se registró el crimen
08/05/2024 16:58 | Infobae
Recientemente ha surgido la duda de qué tan saludable es hacerlo, lo que ha llevado a opiniones encontradas al respecto
07/05/2024 19:00 | La Nación
En el marco del programa "Icónicos", una iniciativa de Airbnb que promueve hospedajes en locaciones de películas, series y con alto valor cultural, la Scudería Ferrari ofrece una oportunidad única par...