La influencer fitness comparte rutinas de entrenamiento para hacer en casa y en el gimnasio. "Importan el nivel previo, la fuerza que tengamos y nuestros objetivos", explica sobre qué tener en cuenta al momento de elegir el tipo de entrenamiento.

En La Fórmula Podcast, el especialista analizó cómo la comunicación puede marcar la diferencia a la hora de concretar proyectos y construir vínculos. Además, explicó cómo enfrentar el miedo al qué dirán, superar la resistencia y fortalecer habilidades

Onboarding inmersivo, inteligencia artificial, formación y programas para jóvenes, son algunas de las iniciativas que buscan acompañar a las personas desde su ingreso y durante su desarrollo profesional

Especialistas en oncología y un metaanálisis con más de 1,6 millones de participantes coinciden en que este comportamiento eleva la probabilidad de desarrollar la enfermedad