proteínas
27/12/2024 16:18 | La Nación
En el vertiginoso ritmo de la vida actual, encontrar cenas que sean saludables, rápidas y nutritivas puede parecer un reto imposible. Sin embargo, con los ingredientes adecuados, es posible preparar un plato que cumpla con todos estos requisitos. Este omelette de huevo, espinaca y queso es la combinación perfecta: es sencillo de hacer, delicioso, y está listo en solo cinco minutos.Mantener una die...
27/12/2024 12:51 | Infobae
Antes de empezar la explicación, la nutricionista matiza que "cada persona tiene una necesidad distinta de proteínas y calculamos cuánto se necesita aproximadamente al día"
27/12/2024 02:00 | Infobae
Existe una legumbre repleta de nutrientes esenciales y con beneficios indispensables para cualquier dieta equilibrada. Cómo consumirla para aprovechar todas sus propiedades
25/12/2024 21:00 | La Nación
Durante años, los huevos han sido considerados una fuente esencial de proteínas, presentes en casi todas las cocinas del mundo. Sin embargo, un pequeño competidor les ha robado el protagonismo: el maní.A pesar de ser vulgarmente conocidos como frutos secos, en realidad pertenecen a la familia de las leguminosas y ofrecen más proteínas que el propio huevo. Esta característica, junto con otros benef...
24/12/2024 14:05 | Infobae
Moluscos como las almejas son platos ideales para comer en Navidad
14/12/2024 02:15 | Infobae
Healthday Spanish
13/12/2024 16:18 | La Nación
En el mundo de la alimentación saludable, los frutos secos se ganaron un lugar privilegiado gracias a su concentración de nutrientes esenciales. Entre todos ellos, hay uno que destaca por sus propieda...
11/12/2024 10:36 | Clarín
Las virtudes de esta opción muy valorada por quienes buscan aumentar su masa muscular. Las distintas formas de consumirla.
07/12/2024 16:25 | Infobae
Son aliadas fundamentales para mantener un peso saludable durante las celebraciones. Ideas para equilibrar placer y salud en la mesa navideña
03/12/2024 13:00 | La Nación
El desayuno es la primera comida del día, así que, de acuerdo con WebMD, es el encargado de proporcionar energía y nutrientes clave. La doctora Monique Tello, colaboradora especialista en nutrición y ...
02/12/2024 13:15 | Infobae
Healthday Spanish
02/12/2024 04:16 | Infobae
Contiene proteínas, hidratos y grasas, los macronutrientes necesarios para el buen funcionamiento del organismo
01/12/2024 15:00 | La Nación
Aumentar la masa muscular puede ser un desafío para muchas personas, ya sea por factores genéticos o condiciones físicas. Sin embargo, más allá de un entrenamiento supervisado por especialistas, la al...
10/11/2024 15:18 | La Nación
Cuando se trata de ganar masa muscular, la nutrición desempeña un papel tan importante como el ejercicio regular. Para construir músculos de manera efectiva, es esencial incluir alimentos ricos en pro...
29/10/2024 14:00 | La Nación
La semilla de chía es conocida como un "superalimento" por los beneficios que aporta al cuerpo. Es por esto, que los nutricionistas recomiendan consumirla a diario. Entre algunos de los nutr...
28/10/2024 15:00 | Clarín
Desde el sector avícola destacaron las bondades de la carne de pollo en la dieta humana. Aporta aminoácidos y la mitad de las proteínas diarias sugeridas.
22/10/2024 10:00 | La Nación
Seguramente has notado que los suplementos de proteínas se han hecho cada vez más populares en los últimos años como parte de un estilo de vida activo y saludable. Sin embargo, muchas veces tenemos du...
22/10/2024 00:00 | La Nación
CÓRDOBA.- Cada vez más los nutricionistas subrayan los beneficios de consumir frutos secos -siempre en el marco de una alimentación balanceada- por los nutrientes que aportan. Aunque popularmente el m...
10/10/2024 21:36 | La Nación
Mantener una vida saludable es fundamental para prevenir una serie de enfermedades, entre ellas las afecciones cardíacas y cerebrales. Una de las claves para lograrlo es llevar una dieta balanceada y ...
10/10/2024 13:36 | Clarín
La historia nutricional-comercial del principal sponsor del piloto de automovilismo.El suero lácteo y cómo extraer valor de lo que antes se consideraba un desperdicio.
09/10/2024 08:18 | Clarín
Los norteamericanos David Baker y John Jumper ganaron por su estudio en "diseño computacional de proteínas".El británico Demis Hassabis fue galardonado por "la predicción de las estructuras de las pro...
09/10/2024 08:18 | La Nación
El Premio Nobel de Química 2024 fue para David Baker, Demis Hassabis y John M. Jumper por sus respectivos trabajos sobre las proteínas, anunció la Real Academia Sueca de Ciencias. "Los químicos llevan...
07/10/2024 23:18 | La Nación
Los alimentos elaborados a base de semillas que forman parte de los granos integrales son una gran base para una dieta balanceada y saludable. Existe una semilla en específico que se categoriza como u...
07/10/2024 18:02 | Infobae
La creencia de que más de este nutriente mejora la salud ha dominado la dieta actual. Sin embargo, expertos sugieren que no todos requieren grandes cantidades y prevenir exageraciones es clave
05/10/2024 08:09 | Infobae
Ricas en nutrientes como proteínas, fibra y grasas saludables, estas nueces no solo son deliciosas, sino que también son fáciles de incluir en la dieta diaria
05/10/2024 04:00 | Infobae
Aunque menos renombrado como superalimento, este alimento supera en proteínas a muchas fuentes animales. Su potencial nutricional data de tiempos ancestrales
01/10/2024 21:58 | Infobae
Este alimento puede ser usado en dietas veganas o vegetarianas
01/10/2024 21:36 | La Nación
Los especialistas de la salud coinciden en que para mantener el correcto funcionamiento del organismo es necesario llevar adelante una alimentación equilibrada y saludable. En ese sentido, los aliment...
30/09/2024 12:15 | Infobae
Son nutrientes esenciales para el crecimiento y mantenimiento de los tejidos del cuerpo, por lo que incorporarlas en la dieta diaria es clave para una buena salud
27/09/2024 04:04 | Infobae
Esta combinación es muy sencilla de preparar y puede ser el tentempié perfecto para antes de hacer ejercicio
26/09/2024 17:18 | La Nación
Los huevos son pequeños tesoros nutricionales ricos en proteínas de alta calidad, que incluyen todos los aminoácidos, vitaminas y minerales esenciales necesarios para nuestro organismo. Durante años, ...
26/09/2024 07:01 | Infobae
Conoce las características clave que debes tener en cuenta al elegir suplementos en polvo
25/09/2024 14:04 | Infobae
23/09/2024 21:36 | La Nación
Durante años, los huevos han sido considerados una fuente esencial de proteínas, presentes en casi todas las cocinas del mundo. Sin embargo, un pequeño competidor les ha robado el protagonismo: el man...
20/09/2024 13:18 | Infobae
19/09/2024 06:20 | Infobae
La FEN recoge las propiedades de este alimento tan rico en vitaminas y minerales, como potasio y magnesio
17/09/2024 01:41 | Infobae
Este alimento es una opción clave para mantener una dieta equilibrada. Su aporte de fibra mejora la digestión, mientras que sus nutrientes esenciales colaboran en el control del apetito
14/09/2024 16:57 | Infobae
Realizan la mayor parte del trabajo en las células y son necesarias para la estructura, función y regulación de los tejidos y órganos del cuerpo
14/09/2024 13:36 | La Nación
Siempre que se habla de la alimentación se relaciona automáticamente con el cuidado de la salud. Esto se debe a que es de esta manera que el cuerpo humano recibe todos los nutrientes necesarios para u...
14/09/2024 05:32 | Infobae
Con un costo accesible y una composición saludable, este pozole es ideal para celebrar el Día de la Independencia
11/09/2024 07:19 | Infobae
Es uno de los pescados más magros y con un alto contenido de vitaminas B6 y B12
10/09/2024 13:36 | La Nación
Un huevo tiene 70 calorías, en promedio. Es un alimento rico en proteínas y vitaminas, ayuda a la formación de músculos, protege los ojos y también favorece la función cerebral. Algunos tipos se enriq...
02/09/2024 19:58 | Infobae
En el último tiempo, muchas personas decidieron llevar una dieta libre de esta proteína presente en algunos granos. Cuáles son los beneficios y cómo hacerse de todos los nutrientes que el organismo ne...
30/08/2024 14:36 | Perfil
El legislador provincial explicó los efectos que causó la recesión en el consumo de la población, y sostuvo que la exportación de carnes y granos fue afectadas por la caída de precios internacionales,...