dieta
26/06/2025 19:36 | La Nación
La dieta MIND se volvió popular desde su invención en 2015, cuando la investigadora de salud nutricional de la Universidad Rush, Martha Clare Morris, analizó el impacto de ciertos alimentos en el cerebro. La experta y sus colegas descubrieron en ese entonces que la demencia se prevendría también con comidas sanas. Gracias a ello puntualizaron en qué debería ingerir una persona para cuidar su salud...
26/06/2025 14:18 | Clarín
Cuáles son los beneficios de consumir fibra.La fibra se encuentra de forma natural en frutas, verduras, granos integrales y legumbres.
24/06/2025 12:24 | Infobae
Fabio Nachman, jefe del Servicio de Gastroenterología de la Fundación Favaloro, explicó en Infobae en Vivo por qué el bienestar general se gesta en el intestino y remarcó la importancia de no caer en extremos restrictivos
23/06/2025 20:45 | Infobae
Healthday Spanish
20/06/2025 15:00 | La Nación
La historia de Roy Cohen, marcada por una vida activa y una actitud positiva, ofrece valiosas lecciones sobre cómo alcanzar la longevidad. Desde su infancia en una granja sin comodidades hasta su exit...
18/06/2025 00:15 | Infobae
Healthday Spanish
17/06/2025 18:03 | Infobae
El entrenador personal del actor explicó cómo trabajaron en el físico del flamante Hombre de Acero
16/06/2025 23:27 | Infobae
Bajas en grasa, ricas en proteínas, con hierro y fibra: las lentejas ofrecen beneficios que van desde mejorar la digestión hasta reducir el colesterol y el peso, siempre que se consuman correctamente
15/06/2025 14:18 | Clarín
Se sabe, el consumo excesivo de azúcar representa un serio riesgo real para la salud.Por eso, hay que saber que existen formas sostenibles de disminuir su ingesta sin renunciar al placer de comer.
15/06/2025 00:01 | Infobae
La clave está en dejar de contar calorías y pasar a contar repeticiones en el gimnasio. Cómo construir una relación saludable con el propio cuerpo mediante el ejercicio y cuáles son sus beneficios
13/06/2025 23:34 | Infobae
Estos snacks son deliciosos y saludables al mismo tiempo
13/06/2025 16:36 | Clarín
El popular rapero dio una conferencia de prensa para hablar de su primer recital en un estadio de fútbol. Habló del éxito y el esfuerzo de una producción independiente.
12/06/2025 12:00 | Perfil
Mientras crece la polémica por las millonarias dietas en el Senado, solo Víctor Zimmermann (UCR) decidió no percibir el aumento. Leer más
12/06/2025 05:05 | Infobae
Especialistas de Stanford y NIH proponen abandonar las prohibiciones extremas y centrarse en principios básicos que nutren el cuerpo mientras proporcionan placer al comer
11/06/2025 06:05 | Infobae
La nueva herramienta desarrollada por expertos de la Harvard School of Public Health ofrece recomendaciones basadas en evidencia científica para armar comidas equilibradas
10/06/2025 12:35 | Página 12
La actriz Sydney Sweeney, conocida por "Euphoria", enfrenta el mayor desafío de su carrera al recrear la vida de la pionera del boxeo femenino, Christy Martin. Una exigente preparación física y emocio...
10/06/2025 00:45 | Infobae
Healthday Spanish
09/06/2025 15:00 | La Nación
Todos los cortes de pollo son excelentes, pero en varios aspectos, la humilde pechuga se lleva el premio. Además de contener nutrientes que intervienen en la reparación de los tejidos corporales, el f...
08/06/2025 08:12 | Infobae
También ha disminuido la compra de pan, pescado o leche frente a los procesados que aumentan cinco kilos per cápita
07/06/2025 20:36 | La Nación
En tiempos en los que se habla más de macronutrientes que de recetas, las proteínas se han convertido en protagonistas indiscutidas del nuevo lenguaje alimentario. Lejos de ser solo el combustible de ...
07/06/2025 10:36 | La Nación
¿Cuál es la clave para vivir más? Diversos estudios tratan de revelar los mecanismos para llevar una vida saludable e incrementar la esperanza de vida. En ese sentido, el cardiólogo Eric Topol puntual...
07/06/2025 05:10 | Infobae
Estas opciones alimentarias también podrían aportar múltiples beneficios para la salud
06/06/2025 06:05 | Infobae
Especialistas destacan a este pescado azul como una opción accesible y versátil, con un perfil nutricional que contribuye a la salud cardiovascular, ósea y mental, según publicó la revista Vogue
06/06/2025 05:59 | Infobae
Las dietas bajas en calorías así como la obesidad suelen provocar deficiencias nutricionales de proteínas, vitaminas y minerales esenciales
04/06/2025 13:14 | Infobae
Un análisis en más de 28.000 personas detectó una relación entre la restricción alimentaria y un efecto negativo en el bienestar psicológico. Los detalles de la investigación
04/06/2025 10:18 | Perfil
"A mí pagame los pasajes y los tres días que estoy en Buenos Aires. Soy abogado penalista. Vivo de eso hace 40 años", aseguró el senador nacional por Córdoba. Leer más
04/06/2025 08:00 | Infobae
Optar por la variedad ofrece beneficios específicos, desde energía hasta micronutrientes esenciales, según un análisis que ayuda a optimizar la alimentación diaria, publicó Sportlife
04/06/2025 06:05 | Infobae
Una investigación de la Universidad de Hawaii demuestra que incorporar ciertos alimentos clave semanalmente se asocia con menor riesgo de enfermedades neurodegenerativas
03/06/2025 09:01 | Infobae
Un equipo científico analizó los hábitos de más de 93.000 personas y detectó mejoras en la salud cerebral entre quienes seguían este plan de alimentación. De qué se trata
02/06/2025 22:45 | Infobae
Healthday Spanish
29/05/2025 21:25 | Infobae
Hacer ejercicio no solo es cuestión de belleza, sino también de salud, aunque mucha gente lo hace por transformar su cuerpo en uno tonificado y torneado, no todos consiguen tener el físico de sus sueñ...
29/05/2025 05:57 | Infobae
No es la primera vez que esta compañía aérea destaca en redes sociales por alguna ocurrencia de alguno de sus trabajadores
28/05/2025 22:15 | Infobae
Las personas con antecedentes familiares de hipertensión deben cuidar su dieta para evitar esta enfermedad
27/05/2025 04:48 | Infobae
El consumo de alimentos ultraprocesados puede aumentar el riesgo de padecer problemas de salud mental
26/05/2025 17:00 | La Nación
Lenny Kravitz cumple este lunes 61 años y, pese a estar en lo que se considera la tercera edad, el cantante de rock mantiene un estilo de vida saludable y una rutina de ejercicio estricta que le permi...
26/05/2025 02:15 | Infobae
Hetty Green empezó en la oficina de su padre y no paró hasta convertirse en una de las mujeres más ricas del mundo. Sus estrategias para invertir y su poco interés por gastar los millones de dólares q...
26/05/2025 02:00 | Infobae
Cuando se la plantea como un régimen de privación limita su verdadero potencial, que reside en la capacidad de los hábitos alimentarios para proteger la salud a largo plazo
25/05/2025 04:34 | Infobae
Un balance correcto de minerales en el organismo es clave para evitar espasmos y fatiga, especialmente en actividades físicas o climas cálidos
24/05/2025 00:00 | Infobae
Unos hábitos de vida saludable pueden aumentar nuestra esperanza de vida
22/05/2025 06:05 | Infobae
El médico y científico William Li destacó en el podcast The Diary of a CEO cómo ciertos hábitos alimentarios impactan directamente en el sistema inmunológico y ofreció recomendaciones prácticas para m...
21/05/2025 15:15 | Infobae
Healthday Spanish
20/05/2025 05:00 | Clarín
Japón, Noruega, Grecia o Italia son líderes en buenas dietas y longevidad.Pero no son las nacionalidades las que dominan sino el tipo de dieta y sus beneficios. Dietas que dan vida.
20/05/2025 01:00 | Infobae
La combinación de ingredientes potencializa sus propiedades nutricionales
16/05/2025 11:00 | Perfil
El jefe de bloque de La Libertad Avanza anunció que desde junio realizará el sorteo de su dieta como lo hizo el presidente Javier Milei. Habrá cuatro ganadores. Leer más
16/05/2025 06:00 | Clarín
Las cualidades que permiten que surja una tribu alimentaria pueden ser estéticas, de salud, políticas o combinaciones. Pero, ¿son saludables?
16/05/2025 05:05 | Infobae
Un estudio de la Universidad de Surrey, publicado en Muscle and Fitness, revela que esta clase de alimentación puede ser clave para el organismo, con beneficios duraderos por ser sostenible a largo pl...
15/05/2025 15:18 | Clarín
La alimentación es clave para combatir el sobrepeso y gozar de buena salud.En muchos casos es importante complementarla con ejercicios.
15/05/2025 05:05 | Infobae
Una combinación de nutrientes esenciales presentes en esta dieta puede ralentizar el deterioro del tejido óseo y fortalece los huesos en adultos mayores
13/05/2025 19:05 | Infobae
Basada en alimentos integrales y ejercicios específicos, su rutina busca mejorar la calidad de vida
13/05/2025 08:28 | Infobae
La acumulación de tejido profundo en la zona abdominal se asocia con diversos riesgos para la salud y enfermedades crónicas, lo que ha llevado a especialistas a proponer estrategias para abordar este ...
12/05/2025 06:00 | Infobae
Este ácido graso esencial trasciende su fama por beneficios cardiovasculares para posicionarse como un aliado crucial en la regulación epigenética relacionada con el envejecimiento, según nuevos avanc...
11/05/2025 21:12 | Infobae
Más del 80% de los trabajadores colombianos deben destinar gran parte de sus ingresos para intentar mejorar su alimentación
10/05/2025 18:27 | Infobae
El empresario asegura que estos alimentos son potencialmente beneficiosos para la salud
10/05/2025 05:14 | Infobae
¿Cómo llegamos a tener tantos niños analfabetos en una sociedad sobreestimulada e hiperconectada, que reboza de herramientas y estímulos para el aprendizaje?
09/05/2025 19:36 | Clarín
El británico se sumó al equipo del argentino, que volverá a la F1 en el GP de Emilia Romagna.El "fisio y coach" trabajó con el neerlandés en Red Bull entre 2020 y 2023.Esta semana se lo vio por primer...
08/05/2025 14:00 | La Nación
CIUDAD DEL VATICANO.- El menú del cónclave incluye comidas frugales, poco vino y postre sólo los domingos, además de la prohibición de los espárragos y cualquier alimento que pueda esconder "mensajes ...
08/05/2025 07:03 | Infobae
El cardiólogo revela que un tipo específico de alimentación puede aumentar nuestra esperanza de vida
08/05/2025 01:05 | Infobae
Este compuesto se puede consumir en algunos alimentos o bien obtener sus beneficios mediante suplementos
07/05/2025 00:00 | Infobae
Durante el cónclave, los cardenales electores se alojan en la Casa Santa Marta, la residencia en la que vivía el Papa Francisco en el Vaticano
06/05/2025 07:00 | Infobae
Especialistas consultados por Women's Health señalan que su ingesta debe ser moderada para evitar riesgos a largo plazo en la salud
06/05/2025 06:05 | Infobae
La actriz explicó a Women's Health cómo logró alcanzar su mejor estado combinando distintas actividades físicas y una alimentación equilibrada
06/05/2025 06:00 | Infobae
De acuerdo a los expertos entrevistados por Women's Health, este es un alimento ideal para mantener una digestión saludable y proteger el sistema cardiovascular, gracias a sus nutrientes esenciales
05/05/2025 00:00 | Infobae
El catalán reconoce haber modificado su alimentación para mejorar su bienestar y su estado físico
02/05/2025 00:00 | Infobae
La gastronomía española es resultado de una fusión de la cocina mediterránea grecorromana con los platos orientales-islámicos
29/04/2025 19:00 | La Nación
A veces, la ciencia recomienda incorporar ciertos alimentos a nuestra dieta para mejorar la salud, la piel y el bienestar general. Sin embargo, no siempre resulta sencillo ver sus efectos en la vida c...
29/04/2025 02:00 | Infobae
Detrás de su sabor dulce, esconde un arsenal nutricional capaz de fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la salud ocular y regular el intestino, lo que lo convierte en un aliado natural para el b...
28/04/2025 12:06 | Infobae
La neuropsicóloga Lucía Crivelli destacó, en Infobae en Vivo, que el consumo de productos ultraprocesados pueden generar adicción y está relacionado con un incremento en casos de ansiedad, depresión y...
25/04/2025 06:02 | Infobae
Las dietas de los distintos animales domésticos son muy diferentes entre si ya que sus organismos tienen componentes que no procesan de la misma manera
24/04/2025 16:19 | Infobae
Incorporar más frutas y verduras a la dieta diaria es fundamental para mantener una buena salud y prevenir enfermedades
23/04/2025 15:03 | Infobae
El estudio realizado en China ha descubierto un hecho insólito en la materia, encontrando dos causas que potencian el riesgo de padecer estas enfermedades
23/04/2025 08:00 | La Nación
En el universo culinario existen ingredientes que llaman la atención no solo por el gusto, sino por lo simbólico y sensorial que despiertan. La leche de coco es uno de ellos. Cada vez más común en gón...
23/04/2025 06:16 | Infobae
Una atleta australiana demuestra que la edad no es un obstáculo, y comparte detalles sobre su rutina en el gimnasio y su enfoque nutricional
23/04/2025 06:00 | Infobae
El reconocido actor británico combina disciplina y placer con un método que lo lleva a mantenerse en forma sin sufrir por los alimentos que más le gustan
20/04/2025 18:37 | Infobae
Una investigación analizó cómo estas acciones impactan en el bienestar de personas con síndrome metabólico, un grupo de factores de riesgo que impulsan el desarrollo de enfermedad cardiaca, diabetes y...
20/04/2025 00:00 | Infobae
Este mineral favorece el correcto descanso, mejora la presión arterial y fortalece los huesos
19/04/2025 14:18 | La Nación
Las grasas son un tipo de nutrientes que son indispensables para el organismo y se dividen en monoinsaturadas y poliinsaturadas. Estas son beneficiosas para la salud cardiovascular, ya que ayudan a co...
18/04/2025 06:00 | Clarín
Las dietas de moda no son nuevas, pero tampoco funcionan.Ghrelina, la "Cruella de Vil" de las hormonas. Consejos.
17/04/2025 20:47 | Infobae
A pesar de sus enormes beneficios para la salud algunos alimentos de esta categoría suelen ser de costo elevado
17/04/2025 15:00 | La Nación
En los últimos años, ganó terreno tanto en las cocinas domésticas como profesionales la repostería saludable, que permite disfrutar de deliciosos platos sin perder beneficios nutricionales claves para...
16/04/2025 09:00 | La Nación
Cuando se habla de algas (macroalgas) marinas en el ámbito de la alimentación es inevitable no asociarlo a la cocina asiática, donde su uso está profundamente arraigado en la tradición culinaria desde...
15/04/2025 08:00 | La Nación
El sobrepeso es una problemática que pone en riesgo la salud de quien lo padece. Más allá de lo físico, se esconden peligros concretos e incluso el riesgo de muerte. Los especialistas en nutrición rec...
14/04/2025 21:09 | Infobae
El actor confesó que siguió este régimen alimenticio durante su preparación para una película
14/04/2025 19:23 | Infobae
El consumo de calcio debe ser complementado con algunas vitaminas para mejor aporte a la salud
14/04/2025 12:14 | Infobae
Estudios clínicos respaldan su uso para aumentar fuerza y rendimiento. Pero no todos la necesitan por igual y abusar de su consumo puede ser perjudicial en algunas personas. Qué dice la ciencia
12/04/2025 12:36 | La Nación
El cuidado de la próstata es una de las principales preocupaciones para muchos hombres, especialmente cuando envejecen. Si bien no se puede prevenir el cáncer de próstata de manera definitiva, adoptar...
12/04/2025 11:59 | Infobae
No es una vitamina tradicional, pero sí un poderoso compuesto natural con múltiples beneficios para la salud
11/04/2025 06:00 | Infobae
La falta de descanso reparador puede sabotear los esfuerzos, ya que no solo altera el equilibrio energético del cuerpo, sino que también influye en el apetito, el metabolismo y la acumulación de grasa...
10/04/2025 18:57 | Infobae
El cáñamo es un variedad derivada de la planta Cannabis Sativa con beneficios terapéuticos como la prevención de enfermedades cardiovasculares, cáncer y ayuda al aumento de la masa muscular.
10/04/2025 16:18 | La Nación
La memoria cumple un rol fundamental en nuestra vida diaria: nos permite guardar, procesar y recuperar información, y su buen estado es clave para sentirnos bien tanto a nivel emocional como mental. R...
09/04/2025 20:29 | Infobae
"Las investigaciones anteriores se ha centrado en otras dietas tradicionales, como la japonesa o la mediterránea", dijo el investigador principal
08/04/2025 16:10 | Infobae
Para muchas personas la disminución en la producción de melanina continúa siendo molesto, pero existen algunas formas naturales con las que te puedes apoyar
08/04/2025 06:00 | Infobae
Este nutriente hidrosoluble, conocido también como ácido ascórbico, actúa como antioxidante esencial, cuidando las células del daño causado por compuestos inestables
05/04/2025 11:00 | La Nación
El estrés, la ansiedad y el nerviosismo son tres condiciones que a menudo se confunden, aunque son distintos en su naturaleza. Si bien sus síntomas pueden coincidir, cada uno de estos estados tiene ca...
04/04/2025 17:00 | Clarín
El bajo nivel de hierro en sangre de una mujer fue relacionado a su dieta vegetariana. Pero la realidad fue muy dura.
03/04/2025 12:13 | Infobae
El modo 4:3 puede ser una alternativa a una dieta diaria
03/04/2025 08:20 | Infobae
El cilantro y el perejil son hierbas aromáticas que en un principio no parecieran tener muchas diferencias, pero cada una tiene un sabor que lo distingue y distintas propiedades medicinales para la sa...
03/04/2025 02:54 | Infobae
Los investigadores del CNIO observaron que eliminar las grasas en la dieta reducía la metástasis
02/04/2025 06:17 | Infobae
01/04/2025 17:18 | La Nación
Magda Llohis es española, tiene 82 años y se volvió una estrella en Instagram luego de que revelara su fórmula secreta para superar las ocho décadas sin mayores problemas físicos. Lo cierto es que la ...