digestión
18/05/2025 09:13 | Infobae
El intestino es el nuevo centro del bienestar. Y estos tres alimentos fermentados lo demuestran al protegernos desde dentro: refuerzan defensas, mejoran digestión y estabilizan emociones
17/05/2025 18:50 | Infobae
Con aroma intenso y múltiples beneficios, esta infusión casera se convierte en una aliada para el bienestar diario. Ideal para quienes buscan opciones naturales y reconfortantes durante el invierno limeño.
14/05/2025 16:00 | La Nación
El colon es un órgano esencial del sistema digestivo que desempeña un papel crucial en la absorción de agua, minerales y nutrientes de los alimentos digeridos, además de almacenar y eliminar los desechos sólidos del cuerpo. A pesar de su importancia, muchas veces pasa desapercibido cuando se trata de su cuidado y mantenimiento, sobre todo en lo que respecta a la dieta. Sin embargo, existen aliment...
14/05/2025 00:00 | Infobae
Este vegetal es un potente aliado del bienestar general gracias a sus múltiples nutrientes
13/05/2025 12:21 | Ámbito
La papaya tiene compuestos naturales que ayudan al tránsito intestinal y reducen la inflamación. Esta también mejora la salud digestiva.
13/05/2025 12:09 | Infobae
En caso de síntomas persistentes, un especialista en nutrición o gastroenterología puede ayudarte a evaluar
12/05/2025 19:00 | Clarín
Un nutricionista explica los beneficios para la salud de este remedio natural.Cómo preparar para aprovechar sus propiedades.
12/05/2025 15:13 | Infobae
Cocinar este alimento hasta lograr una textura firme puede favorecer la asimilación de nutrientes y ayudar a mantener estables los niveles de glucosa, según especialistas en nutrición consultados
09/05/2025 00:00 | Infobae
Estas frutas cuentan con múltiples beneficios que cuidan y protegen la salud
06/05/2025 12:36 | La Nación
Autóctono de Europa, aunque también cultivado en los Estados Unidos y América del Sur, el cardo mariano es una planta cuyos frutos y semillas se han utilizado durante más de 2000 mil años, principalme...
06/05/2025 12:36 | La Nación
La albahaca, es una hierba venerada en la medicina ayurvédica por los múltiples beneficios que tiene para la salud. En aquellos pacientes que tienen diabetes es de gran provecho, debido a que ayuda a ...
06/05/2025 00:55 | Infobae
Sus componentes activos y antioxidantes le confieren una gran cantidad de beneficios para la salud
04/05/2025 12:48 | Infobae
El anís verde es una planta de aroma intenso que calma la acidez, combate cólicos y ayuda al tránsito intestinal. Aunque es eficaz y natural, su uso no es recomendable para todos los públicos.
01/05/2025 23:45 | Infobae
Nutrientes como la fibra, son vitales para combatir esta molesta condición
30/04/2025 23:49 | Infobae
Incluirlo en tu primer alimento te ayudará a cumplir con tus actividades de manera más eficiente
30/04/2025 21:36 | La Nación
En el mundo de la nutrición y el bienestar, pocas recetas tradicionales recuperaron tanto protagonismo como el caldo casero de huesos, una preparación sencilla que no solo aporta sabor y calor en invi...
30/04/2025 02:21 | Infobae
Aunque ofrece múltiples ventajas nutricionales, su consumo no es adecuado para para personas que padecen condiciones específicas de salud
29/04/2025 17:00 | La Nación
Dormir bien no depende solo de cuántas horas le dedicamos al descanso, sino también de cómo nos alimentamos antes de ir a la cama. Justamente, está más que demostrado que lo que comemos puede influir ...
26/04/2025 13:24 | Infobae
Esta bebida combina ingredientes con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y termogénicas que favorecen la digestión y la quema de grasa
20/04/2025 11:21 | Infobae
Cultivado en la Amazonía peruana, esta fruta tropical tiene un sabor único y múltiples propiedades que favorecen al organismo, desde estimular el sistema inmune hasta cuidar la salud intestinal y dérm...
19/04/2025 09:16 | Infobae
Esta combinación aporta potasio, fibra y antioxidantes que ayudan a fortalecer tu sistema inmunológico y a mantenerte activo
16/04/2025 13:12 | Infobae
Una receta que además de cuidar tu sistema intestinal ofrece un posible refuerzo al equilibrio inmunológico desde dentro hacia afuera
16/04/2025 00:31 | Infobae
Si te encanta este alimento, hay una opción saludable que puedes incluir en tu dieta diaria
15/04/2025 14:10 | Infobae
Te decimos la receta paso a paso para que realices este delicioso café desde casa
15/04/2025 04:12 | Infobae
Este plato típico de Europa Central destaca por su sabor y sus beneficios para la salud
14/04/2025 10:04 | Infobae
Más allá de su presencia en la mesa, esta fruta tropical guarda compuestos bioactivos que fortalecen el intestino, estabilizan la energía diaria y protegen frente a enfermedades metabólicas.
08/04/2025 14:18 | La Nación
Las prisas, el estrés diario y la falta de atención a los hábitos alimenticios están afectando profundamente la salud digestiva. La nutricionista integrativa Yor D. Andonova, especializada en psiconeu...
06/04/2025 23:43 | Infobae
A pesar de su importancia muchas personas no ponen atención en incluirlo en su dieta para prevenir su deficiencia
06/04/2025 16:00 | Ámbito
Este producto lácteo se logra a partir de la fermentación de distintos tipos de bacterias y levaduras.
03/04/2025 20:36 | La Nación
En muchas regiones del mundo, existe una bebida que no solo es refrescante, sino que también brinda importantes beneficios para la salud del corazón. Elaborada a partir de las chufas, esta bebida se o...
03/04/2025 12:36 | La Nación
El consumo de frutas es clave para una alimentación equilibrada, pero no todas reciben el mismo reconocimiento. La naranja y la manzana suelen ser las protagonistas cuando se habla de vitamina C y fib...
03/04/2025 05:07 | Infobae
Estos componentes vegetales, indigeribles por el cuerpo humano, contribuyen al equilibrio del sistema digestivo y otros procesos vitales relacionados con el bienestar
01/04/2025 18:18 | La Nación
El licuado de ananá con apio es una opción refrescante que, al integrarse en la rutina diaria, puede aportar diversas ventajas a la salud. Esta bebida combina las propiedades de ambos ingredientes, qu...
31/03/2025 20:27 | Infobae
Esta bebida es una excelente opción para consumir por las mañanas como parte de un desayuno saludable
31/03/2025 15:00 | Infobae
Este producto ha ganado protagonismo en los últimos años como parte de una dieta equilibrada, gracias a sus múltiples propiedades digestivas y metabólicas
30/03/2025 14:58 | Infobae
Descubre cómo este postre se convierte en una opción ideal para quienes desean mejorar su dieta, cuidar su intestino y evitar el consumo excesivo de calorías
25/03/2025 11:09 | Infobae
La forma en la que la consumimos impacta directamente en la forma en la que nuestro cuerpo absorbe los nutrientes
19/03/2025 11:36 | La Nación
Con aproximadamente cinco gramos de proteína por porción, el maracuyá se acerca al aporte del huevo, que contiene alrededor de seis gramos. Además de su valor proteico, brinda beneficios para la diges...
17/03/2025 18:00 | La Nación
En la alimentación, algunas personas disfrutan los sabores naturales de las comidas, mientras que otras prefieren realzarlas con condimentos y especias. Con el mate sucede algo similar: algunos lo tom...
12/03/2025 10:13 | Infobae
Te decimos cuáles son las maneras de preparar este nutritivo ingrediente
03/03/2025 13:23 | Infobae
Descubre las propiedades únicas de esta hierba utilizadas habitualmente para combatir la fiebre, el estrés y aliviar cólicos menstruales de forma natural
01/03/2025 18:29 | Infobae
Se trata de una fruta de temporada, ideal para disfrutar en verano como parte del desayuno o la merienda, ya sea en forma de jugo, con yogurt o en ensaladas
17/02/2025 06:05 | Infobae
Los expertos señalan que esta bebida puede traer importantes beneficios. Sin embargo, debe consumirse con moderación
16/02/2025 17:00 | La Nación
El magnesio es un mineral clave para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Participa en la formación de músculos, en la síntesis celular y hasta en la producción de energía, entre otras fun...
13/02/2025 15:18 | La Nación
El fenogreco es una joya nutricional de la que poco se habla. Una hierba fuente de proteínas, vitaminas y minerales que lentamente gana terreno en las cocinas alrededor del mundo gracias a los múltipl...
09/02/2025 13:20 | Infobae
Esta receta es una opción refrescante con sabor dulce ideal para disfrutar como postre luego de cualquier comida
09/02/2025 01:00 | Infobae
La Fundación Española de Nutrición (FEN) destaca el contenido de minerales y vitaminas de esta hortaliza originaria de Asia
01/02/2025 22:12 | Infobae
El mango es conocido como el 'rey de las frutas tropicales' por su sabor dulce, su textura jugosa y su versatilidad en la cocina
31/01/2025 00:55 | Infobae
Desde la antigüedad, son un alimento esencial en diversas culturas gracias a su proceso de deshidratación, que permite conservar sus propiedades por más tiempo.
29/01/2025 22:00 | La Nación
El Ginkgo biloba es una planta medicinal que tiene una larga historia en la medicina tradicional china y es popular en Estados Unidos debido a que mejora la digestión y alivia el estrés. Además, es út...
26/01/2025 08:54 | Infobae
Los problemas de inflamación abdominal o infección en el tracto digestivo pueden contrarrestarse con estas opciones accesibles y nutritivas del fruto
24/01/2025 14:18 | La Nación
Si usted desea comenzar su jornada con energía y aprovechar los beneficios de una bebida natural, el té de poleo podría ser una excelente opción.Este té, preparado a partir de una planta medicinal, no...
22/01/2025 09:07 | Infobae
Sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes ayudan a combatir diversas enfermedades
21/01/2025 16:36 | La Nación
La búsqueda de alimentos que deleiten el paladar y aporten beneficios significativos para la salud es una tendencia creciente en todo el mundo. En este contexto, algunas especias, hierbas y alimentos ...
18/01/2025 19:51 | Infobae
El alto contenido en fibra de esta fruta, principalmente en la pulpa, es uno de los principales factores que contribuye a la mejora del tránsito intestinal