pesas
14/06/2025 18:55 | Infobae
Los resultados de esta investigación se explica por la forma en la que el cuerpo utiliza las fuentes de energía
14/06/2025 13:39 | Infobae
Elegir qué ejercicio realizar primero tiene un impacto real en la composición corporal, según muestras objetivas, y puede convertirse en un punto clave para quienes buscan transformar su físico
10/06/2025 12:35 | Página 12
La actriz Sydney Sweeney, conocida por "Euphoria", enfrenta el mayor desafío de su carrera al recrear la vida de la pionera del boxeo femenino, Christy Martin. Una exigente preparación física y emocional fue clave para lograr la transformación.
20/05/2025 18:36 | La Nación
La caminata 6-6-6 está ganando cada vez más adeptos como una alternativa accesible para personas mayores de 60 años que buscan mejorar su salud física y emocional sin recurrir al gimnasio ni utilizar pesas. Este método se presenta como una fórmula simple, de bajo impacto, que puede incorporarse fácilmente a la rutina diaria, sin requerir equipos especiales ni entrenamientos complejos.¿En qué consi...
16/05/2025 00:50 | Infobae
Esta actividad tiene efectos positivos que son particularmente benéficos para personas en este rango de edad
30/04/2025 00:49 | Infobae
Los CDC calculan que apenas el 20% de los adultos estadounidenses entrenan la fuerza siquiera un par de veces por semana
21/04/2025 06:00 | Infobae
Una alternativa simple y efectiva que utiliza el peso corporal para fortalecer músculos y mejorar la salud sin herramientas ni instalaciones
16/04/2025 16:00 | La Nación
No soy muy fan del área de pesas. En la secundaria me decían "Patas de pájaro". Intenté aumentar masa muscular, pero cada vez que probaba, por ejemplo, con el press de banca, me parecía demasiado esfu...
24/03/2025 01:54 | Clarín
Cada 10 años los adultos pierden un porcentaje de masa muscular por envejecimiento.Estudios hechos en Inglaterra demuestran que rutinas con pesas ayudan a rejuvenecer los músculos.
06/03/2025 06:24 | Infobae
Dependiendo si se busca aumentar la masa muscular o mejorar la resistencia, el orden de los ejercicios puede marcar la diferencia
06/03/2025 00:15 | Infobae
Healthday Spanish
24/01/2025 12:12 | Infobae
Se trata de una pareja de ancianos y su yerno. Las tres personas eran compradores de un terreno en la ciudad de Mazuco. El principal sospechoso del triple homicidio es el vendedor del inmueble